Jelentkezzen be Nutrisystem véve , helyezze a kurzort a " közösség" fület, majd kattintson a "My tickers "fülre. Válassza ki a ticker típusát az öt felsorolt lehetőségek ( súly cél , a testmozgás, rendezvény , súly grafikon vagy mérési grafikon) , majd kattintson a "hozzon létre . "
2
Töltse ki az egyes részekben a kívánt információt megjeleníteni . A ticker lehet egyszerű , vagy kreatív, amennyit csak szeretnénk, hogy legyen választva különböző háttérrel , csúszkák vagy üzenetek jelennek meg . Ha elégedett a választás, kattintson a " létre ".
3
át a teremtés, kiválasztják, hogy hol szeretné azt megjeleníteni ( a blog, a lap , vagy a fórumon hozzászólás ) . Ha készen áll , kattintson a " közzé . " Hozhat létre egyedi ticker minden típusú információt szeretne követni, és tegye őket a különböző területeken.