Hogyan lefogy A Master Cleanse

A master tisztító leggyakrabban nevezik a limonádé diéta . Hírességek , mint Beyonce és Robin Tegezek tartják számon a súlyát elvesztették használja ezt a diétát . Ez soha nem volt célja, hogy a súlycsökkentő recept; ehelyett , ez volt a célja , hogy megtisztítsák a testet a felhalmozódott méreganyagok és csökkenti a cukor éhséget, vágyakozást . Ez az, amire szüksége van
frissen facsart citromlé
Grade B juharszirup
Cayenne bors
tavaszi vagy tisztított víz
Opcionális : un - jódozott tengeri só , hashajtó tea

Show More utasítások
1

Készítse elő a limonádé ital keverésével a következő összetevőket : 2 evőkanál frissen facsart citromlé 2 evőkanál Grade- B juhar syrup1/10 teáskanál cayenne bors 8 dl tavasszal vagy tisztított víz
2

ne egyen szilárd ételt során a 10 napos tisztít; Ehelyett cseréljék étkezés 6-12 pohár ital mix minden nap.
3

Amellett, hogy a limonádé , igyon egy pohár un - jódozott tengeri só tisztított víz reggel és hashajtó teát az esti órákban.
4

Amellett, hogy a limonádé , inni 8-10 pohár tisztított vizet a nap ellen kiszáradás .