Citromlé Cleanse

A citromlé tisztít egy Detoxing rutin , ami más néven " a limonádé diéta ", " a limonádé fast ", " a juharszirup diéta ", és " a mester tisztít. " A tisztít állítólag segít mosás méreganyagokat a szervezetből , megszünteti sóvárgást egészségtelen ételek és a koffein és elősegíti a súlyvesztés . A program nem ideális az első alkalommal detoxers vagy az emberek az orvosi feltételek , mert a rendet igényel szigorúan ragaszkodnak a folyadék diéta, amely elsősorban áll egy házi készítésű citrom italt. Emberek, akik a tisztítás megtapasztalhatják , mint a mellékhatások a fejfájás, hányinger , szédülés, hányás miatt testüket megtisztítását a méreganyagokat és nem fogyaszt ételt . History

Szerint a New York Times ( lásd a forrásokat alább ) , táplálkozási Stanley Burroughs feltalálta az eredeti citrom tisztít a 1940-es években kezelésére olyan belső kérdéseket, mint a fekélyek . Kiadott egy könyvet a méregtelenítés , a 1970-es években az úgynevezett "The Master arctisztító ".
Program

tisztít áll iszik egy gyógynövény hashajtó teát reggel és a este végző tengeri sós vízzel öblíteni első dolog reggel és iszik annyi a otthon elkészített citromlé tisztít és desztillált víz , amit akar egész nap. Ez a rutin követi a 10 és 14 nap .
Recept

szerint Homemadebodycleanse.com ( lásd a forrásokat alább ) , a citromlé tisztít maga készült kombinálásával 2 evőkanál. A frissen facsart bio citromlé , 2 evőkanál. szerves Grade B juharszirup , 1/2 tk . A vörös vagy cayenne bors 10 oz . A forrásvíz . Tizenkettő pohár ezt a megoldást meg kell inni naponta a megtisztítsa.
Sea Salt Water Flush

tengeri sós víz flush végzi iszik 1 langyos qt . A forrásvíz , amely 2. oldott tk. A finomítatlan tengeri só . Az összes vizet kell inni , amilyen gyorsan csak lehetséges. A következő néhány órában a belek mozog többször , és a hulladék lesz vizes . Be kell , hogy közel a fürdőszoba teljes ideje alatt a flush .
Ajánlások

Ez a legjobb, ha ezt tisztít , ha van ideje, hogy kényeztesse magát, vagy nem igaz " t zsonglőr sok projektet . Mivel a lehetséges mellékhatások , egy jó ideje a citrom tisztít , ha van egy három napos hétvége átvészelni a kemény első napjaiban a méregtelenítés , vagy akár egy hét nyaralás , így pihenni , ha szükséges.


küzdelem

hatékonyságát és biztonságosságát a citromlevet megtisztítsa máig heves viták tárgya . The New York Times számolt be mindkét oldalán a probléma, ha a tisztítás resurged népszerűsége 2006-ban.
Fun Fact

popsztár Beyonce használta a citrom tisztít istállót £ 20 . az ő szerepe, mint Deena Jones a 2006-os Oscar-díjra jelölt film " Dreamgirls " ( lásd a forrásokat alább) . Ő tárgyalt a tisztítás látogatása során : "A Orpah Winfrey Show", ahol le magát, mint " nyűgös " egész méregtelenítés .