Psyllium & Bentonit Cleanse

A vastagbél működését a szervezetben , hogy segítsen eltávolítani a nem kívánt méreganyagokat a rendszereket. Bár sok szakértő azt mondják, hogy az emberi szervezet nem a megfelelő munkát eltávolítja ezeket a mérgeket is, megint mások úgy találták, hogy megtisztítja a beleket jelentősen javítsák az egészségügyi és wellness . Noha számos termék ott, hogy segítsen megtisztítani a rendszer használata a bentonit agyag és psyllium rost találták , hogy nagyon biztonságos és hatékony tisztító módszer . A bentonit hogy megtisztítsák

Figyelembe bentonit kiegészítők biztonságos és legnépszerűbb módja, hogy segítséget nyújtson az egészséges kettőspont tisztít . A bentonit agyagot egy erősen mineralizált kivett vulkáni hamu, amely egy gélt képez , amikor vízzel keverve . Míg a vastagbélben kötődik mérgező anyagok is, ami a szállítást akkor ki a beleket. Után megtisztítja a beleket , és eltávolítja a nem kívánt méreganyagokat , hagy maga vastagbél falán felkészültebben felvenni vitaminok és ásványi anyagok , hogy hozzon létre egy egészségesebb test . Bentonit agyag általában értékesítik, mint a vastag, világosszürke zselé, íztelen , de azt is jön a por vagy kapszula formájában .
Taking bentonit biztonságos

sok különböző gyártók bentonit -kiegészítők , így a legjobb, hogy kövesse a gyártó utasításait a biztonságos és helyes használat. Az egyik jelentés az optimális , hogy az agyag , amikor a gyomor üres. Azt is meg kell venni , legalább egy órával vagy étkezés után vagy jobbra , mielőtt aludni .

Ajánlatos lépésként 1 evőkanál naponta összekeverve egy kis pohár gyümölcslé . Folytassuk ezt az adagolási egy hétig , majd lassan növelni az adagot összeget. Nem ajánlott , hogy nyelje több mint 4 tbsps napi hozott osztott adagokban . Ügyeljen arra, hogy igyon legalább nyolc pohár vizet naponta , míg ezt hogy megakadályozzák a székrekedés
A Psyllium megtisztítani

Sok gyártó termelő termékek tartalmazó psyllium rost segít megtisztítani a vastagbél és elősegíti szabályszerűségi székletürítés . Vízzel elkeverve , psyllium képez gélt , amely egy szivacs -szerű hatása a vastagbél falán , megszüntetve a méreganyagok, amelyek gátolják a felszívódását létfontosságú tápanyagok és rosszul megvalósítja az egészségre. Kövesse az adagolási utasítások a gyártó által a biztonságos és hatékony tisztítja a tested. Javasoljuk, hogy iszik egy-két pohár vizet minden adag tartalmazó étrend-kiegészítőkre psyllium .
Folyadékbevitel

Alkoholfogyasztás sok víz és gyümölcslé hatékony több szempontból is végrehajtásakor a méregtelenítés . A víz segít eltávolítani a nem kívánt méreganyagokat , hogy kipirult a belek során előzetes éhezés folyamatot. Folyadékok is fontos a kiszáradás megakadályozása során a méregtelenítés . Továbbá, a legtöbb gyümölcslevek tartalmaznak cukrot , hogy segítse felgyorsítja a székletürítés. Gyümölcslevek is jó természetes forrása a vitaminoknak és ásványi anyagokat, hogy a szervezetnek szüksége van , hogy egészséges maradjon , és feszültség alatt a tisztulási folyamat .
Nyers gyümölcsök és zöldségek

Mivel a feldolgozott és főtt ételek , amelyek általában létrehozni vagy hozzáadni a méreganyagok a vastagbélben , a méregtelenítő kíséretében többnyire nyers gyümölcsök és zöldségek van a legnagyobb esélye az elszámolási ki a rendszert. Nyers gyümölcsök és zöldségek nagyon magas rost , amely segíti a kiegészítések eltávolítja a nem kívánt méreganyagokat a tápcsatornában . Továbbá , ezek tartalmazzák a vitaminokat, ásványi anyagokat , aminosavakat és enzimeket , amelyek szükségesek az egészséges test , így nem gyengének érzi magát, az tisztít .