Hogyan tisztítsa meg szervezetét Víz Citrom szirup

A víz , citrom , és a szirup tisztít diéta az úgynevezett " The Master Cleanse ". Által kifejlesztett Stanley Burroughs 1941-ben , a The Master Cleanse nemrégiben szerzett nagy figyelmet annak ellenére, hogy már több mint hatvan éve . Az ötlet mögött ezt a diétát , hogy a résztvevő csak issza a keveréket egy ideig segít a szervezetnek megszabadulni a nem kívánt méreganyagokat . Végén a diéta , a test állítólag kell stabilizálni , és visszatért a természetes állapot. Ez az, amire szüksége van
Szerves citrom
Natural juharszirup
Cayenne bors
víz

Show More utasítások
1

Mix Master Cleanse inni. Össze 2 evőkanál friss bio citromlé , 2 evőkanál valódi juharszirup , 1/10 teáskanál cayenne bors , és 8 dl vízzel . Minden összetevő legyen friss és organikus. Ne használjon sűrített citrom , citromlé , vagy mesterséges juharszirup .
2

Felkészülés az tisztít. Egyél egy gazdag étrend gyümölcsöt és zöldséget előtt egy héttel az tisztít. Ne egyen húst, zsíros ételek , cukros ételek, valamint az alkoholfogyasztás és a dohányzás .
3

Igyon 6-12 pohár a keverék egy nap. Igyon egy hashajtó teát , ha nem tudja , hogy a székletürítés a nap folyamán. Fontos, hogy a szervezet a rendszeres székletürítés , hogy tisztítsa ki az összes a méreganyagok .
4

Folytassa a tisztítás legalább 10 napig. A tapasztalt emberek , lehetséges, hogy végezze el a megtisztítsa annyi , mint 40 nap .
5

jön le az tisztít. Az első és a második napon jön ki az tisztít meg kell inni három 8 uncia pohár friss narancslé a nap folyamán. A harmadik napot a tisztítás , meg kell inni narancslevet reggel , nyers gyümölcs ebédidőben , és a nyers gyümölcs vagy a nyers zöldség saláta éjszaka. Térjen vissza a normál étrend a negyedik nap után tisztítják .