Lemon & Cayenne Diet

A citrom és a cayenne étrend is ismert, mint a citrom bors diéta, limonádé diéta , citrom és juharszirup diéta, és a Master Cleanse diéta. A Master Cleanse tervezte 1941-ben Stanley Burroughs . Citrom és cayenne kulcsfontosságú összetevők a citromos ital , ami annyit fogyaszt legalább 10 nap. Először is, a méreganyagok felkavart , és meglazította a limonádét inni , és akkor is kipirult a szervezetből . Hogyan működik

A cél a citrom ital segít felrobbant a szervezetben. Ez lazítja mérgeket , amely felhalmozódott a rendszeren belül . Az ital összetevőinek áll 1 csésze desztillált víz, 2 evőkanál. lé a friss citrom , 2 evőkanál. a tiszta , organikus , B osztályú juharszirup , és 1/10 tk. A cayenne bors . Bár ez nem tűnik soknak a cayenne bors , van egy erős hatással van a szervezetben. Lehet inni hűtve vagy szobahőmérsékleten .

A diéta megköveteli, hogy igyon egy legalább hat, legfeljebb nyolc pohár naponta a citrom ital . A cayenne bors segít lazítani a váladék a falak, a bélrendszer , a citromlevet tisztítja a fellazított törmeléket a testet, és a juharszirup tartalmazza a tápanyagokat, hogy a szervezetnek szüksége van, miközben detoxing . Szerint a Stanley Burroughs , az ok, B osztályú juharszirup használják , mert ez több, ásványi anyagok szükségesek a szervezet, és jobb az íze . Azt is meg kell organikus , mivel juharszirup , amely nem organikus gyakran nyomait növényvédő szerek. A legtöbb szupermarketek végezze osztályú juharszirup, így amikor vásárlás bio minőségű B juharszirup érdemes kipróbálni a helyi egészségügyi élelmiszerbolt . Szerves fokozat C szirup elfogadható az étrendben , de az erős juhar íze a be-ki sok .
Egy nap a Cleanse

Ha szeretnél nem a master Cleanse , akkor szüksége lesz egy pár dolgot együtt a hozzávalókat az ital : tengeri só és a hashajtó teát . Adjunk hozzá 2 evőkanál tengeri só 1 qt meleg , desztillált vízzel , és igya meg minden reggel . A hashajtó tea használják este , hogy ösztönözze a vastagbél és a szervezetnek megszabadulni a hulladék . Egy nap a Master Cleanse áll a sós víz öblítés után felmerülő , 6-8 pohár citromos italt egész nap , és a hashajtó teát az esti lefekvés előtt . Ha valamilyen oknál fogva , nem lehet inni a sós víz reggel , hogy a hashajtó teát a reggeli , valamint az esti órákban.
Óvintézkedések

Soha ne próbálja a master Cleanse megkérdezése nélkül az orvos, különösen akkor, ha kezelés alatt vagy gyógyszer bármilyen okból. Nem étel vagy ital , más , mint amit a fent említett , lehet fogyasztani a teljes tisztít. Az első napokban úgy érezheti, hányingert és szédült , de ez része a méregtelenítés folyamatát .