Hogyan kell megtisztítani Felső- és Alsó- bél

A gyógyítani beleket , csökkenti a nyálkás plakk , újjáépíteni a bélflórát , és tisztítja a vér-és nyirokkeringést , akkor szükség lehet a bél tisztít. További előnyei közé tartozik a kisütés epe , elősegítve a gyógyulást a gyulladásos bélbetegségek és így tovább . Bármi is az ok , akkor előnyös a bél tisztít. Egy igazi bél tisztít is eltarthat három-négy héten akár néhány hónap , attól függően, hogy a személy. De ne csüggedjetek , mert megéri . Utasítások
1

Kezdje átállás gazdag étrend nyers gyümölcsök és zöldségek nagyon kevés főtt vagy feldolgozott élelmiszerek , hogy segítsen megőrizni az emésztőrendszer mentes nyálkás plakk . Toxinok nem épít fel , és az ételek teljes mértékben emészthető és használt .
2

Indítsa el méregtelenítő program a vastagbélben. Egy jó tisztító program mindig kezdődik eltávolítja a hulladékot a vastagbél, az utolsó része az élelmiszer-feldolgozó lánc . Ne próbálja megtisztítani a májat , vért, vagy a nyirokrendszer nélkül foglalkozik a hulladék - teli bélben. Ha így tesz, az ürített toxinok , hogy újra vissza a szervezetben .
3

csökkentése bél tranzit időt bél tisztító . Ennek részeként a vastagbél tisztító programot , hogy egy evőkanál. folyékony bentonit és egy evőkanál. őrölt lenmagot egy pohár vizet az első dolog reggel ( várjunk legalább fél órával étkezés előtt ), és lefekvés előtt . Igyon legalább nyolc pohár vizet naponta, vagy székrekedést okozhat . Bentonit agyag és lenmagot segítse a kettőspont tisztító folyamat . A bentonit egy olyan típusú ehető agyag úgy működik, mint egy hashajtó elnyelésével vízzel gélt képez .
4

Egy fontos eleme a kettőspont tisztító program használatát , hogy segítsen a probiotikumok feltölteni a lakosság barátságos baktériumok lakik a vastagbélben. Egy probiotikus egy olyan szervezet, amely hozzájárul az egészségügyi és az egyensúly a bél traktusban. Vegye probiotikus kiegészítők naponta a másik lépéseit a tisztulási folyamat .