esznek bio élelmiszerek . Vegye ki a növényvédő szerek a diéta választásával ételeket, nem permetezett velük.
2
esznek élő ételek, mint a gyümölcsök és zöldségek. Méregteleníteni a májat eszik hagyma , brokkoli , articsóka és a karfiol . Friss gyümölcs és az egész gyümölcslé, beleértve a bogyós gyümölcsök, citrusfélék, alma , nektarin , dinnye és a banán méregteleníti a testet . Edd meg a gyümölcsöt önmagában, vagy mielőtt enni mást .
3
Add gyógynövények a diéta , beleértve a máriatövis, kurkuma , gyömbér , gyermekláncfű és mályvacukor .
4
Távolítsuk rekreációs kábítószer- függőség és a szokások , mint a dohányzás , mert a növényvédő szerek használata , hogy a növények egészséges.
5
Igyál vizet . A tested keményen dolgozik, hogy természetesen semlegesítse a méreganyagokat , de szüksége van egy csomó vizet, hogy mossa a növényvédő szerek ki a vese .
6
Vegyünk egy kaolinagyagot fürdő. Töltse ki a fürdő keveréke, agyag és víz , valamint az agyag fog működni , mint egy mágnes , hogy húzza ki a növényvédő szerek ki a test szerint Greg Kuschwara , egy országosan minősített egészségnevelés szakember . Kaolin agyag megvásárolható a legtöbb bioboltokban .
7
Csökkentse a hús-és tejtermékek a diéta . Állatokat esznek füvek , amelyek megrakott növényvédő szerek, és ezek a méreganyagok át a hús és a tej .
8
Mozogjon rendszeresen , hogy megtisztítsa a nyirokrendszer és flush méreganyagokat a vérből .
9.
Van egy teljes test tisztít . Kérdezze meg orvosát a javaslatokat, de győződj meg róla a tisztítás hullámok vese , törli a máj , és tisztítja a vért .