Hogyan használjuk a reguláris Narancs után Cleanse

The Master Cleanse , más néven a limonádét diéta , a számon, mint a böjt diéta és a méregtelenítés . Által kifejlesztett Stanley Burroughs , a diéta célja , hogy a szervezetnek megszabadulni a túlzott salakanyagok és méreganyagok. Gyakran használják , mint a módja , hogy gyorsan lefogy, de nem lehet használni , mint egy hosszú távú fogyás diéta. A Master Cleanse diéta lényege egy ital citromlé, juharszirup , cayenne bors és a víz két hétig . Ezt azután követi egy "könnyű " program . Az első napon a könnyű ki a program , a Dieter inni narancslevet . Ez az, amire szüksége van
30 narancs

Show More utasítások
1

Juice elegendő friss narancs , hogy a 2 liter narancslé . Használjon elektromos facsaró , vagy a kézi facsaró . Szükséged lesz körülbelül 30 narancs .
2

Szűrjük le a narancslé egy élelmiszer- szűrőt , ha nem tetszik a pépet . Vegye ki a magokat .
3

Keverjük össze a narancslé vízzel, amíg el nem éri az ízét szeretné. Ha szükséges, akkor keverjük össze egy kis minőség -B juharszirup ízlés szerint.
4

inni a narancslevet a nap folyamán. Csak inni narancslevet , a víz és gyógytea első napján a könnyű ki programot .
5

össze a narancslé és más gyümölcslevek második napján a könnyű ki . Lehet bármilyen gyümölcs-vagy zöldséglé együtt erőleves .
6

A harmadik napon a könnyű ki , akkor adjunk hozzá nyers vagy főzött gyümölcsök és zöldségek .