Igyál sok a hidratáló folyadékot . Ez magában foglalja a víz és gyümölcslevek . Orr szárazság lehet tünete a kiszáradás. Míg a megfelelő folyadékpótlás önmagában nem gyógyítja meg teljesen az orr szárazság , ez segít megőrizni az orra nedves .
2
Spray sós oldatot mindkét orrlyukba egy-két alkalommal egy nap. Ez a közvetlen nedvességet a legszárazabb része a belsejében orrod .
3
Rub vazelin a száraz foltok naponta kétszer. Használja az ujját , hogy dörzsölje a külső az orrlyukak , vagy egy fültisztító pálcikát dörzsölje körül belül mindkét orrlyukba .
4
vásárolni a víz párologtató illetve párásító a házat. Élet egy száraz környezetben kiszáradhat az orrod. A párásító felveszi a nedvességet , hogy a noes szüksége van vissza életterét .
5
Kérdezze meg orvosát, ha a gyógyszer okozhatja a száraz orr . Ha igen, az orvos meg tudja változtatni a gyógyszert , hogy elkerüljék a mellékhatás.