Üljön egyenesen. Ez megakadályozza, hogy a vér csöpög vissza a torkodon .
2
Hajtsa előre a fejét , hogy megakadályozzák fulladás a vér .
3
Nyomja határozottan csak a híd alatt az orr, egy tiszta szövet vagy ruhával , ha lehetséges.
4
Alkalmazza a jég felett a híd az orrod , hogy lassítja a vér áramlását. Tartsa a jég az orrát 10 percig .
Stop seb vérzés
5
nyomást gyakorol a sebet gézzel vagy tiszta ruhával legalább 5 percig . Hagyja a ruhát a helyére.
6
Emelje a seb feletti szív szintje ha a vérzés nem állt meg 5 perc alatt.
7
Próbáljon jeget a nyomás lassú le a vér áramlását a sebet , miközben felemelő is .
8
Ülj vagy feküdt le, ha a vérzés folytatódik. Továbbra is nyomást . Ha még nem vérzett a 10 perc alatt , segítséget hívni .