Hány órát kell aludnia egy tizenkét éves kislánynak?

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt ajánlja, hogy a 6-12 éves gyermekek 9-12 órát aludjanak éjszakánként.

Alvászavarok

Kapcsolódó cikkek: Hogyan lehet megállítani horkolás , az orr csíkok; Miben alszanak a maszájok?; Sigmund Freud elmélete az Álmok; Hogyan növeljük a CPAP GoodKnight 418G; Hogyan tanulhat meg egy 14 éves, hogy este 10-kor elaludjon, amikor általában este 11-kor alszik?; Megölhet-e egy alvó ember?; Megölhet a savas reflux alvás közben?; Hogyan kezeljük &Stop horkolás; Hogyan állapítható meg , ha valaki alszik kényelmesen; Hogyan lehet megállítani Karosszéria Rocking amikor aludni megy