Egészség és a Betegség
* Az olajok diffúzoron keresztül történő belélegzése egyszerű módja annak, hogy a helyiséget aromával töltse meg.
* Próbáljon ki egy elalvást elősegítő fürdőt úgy, hogy olajokat ad a hordozóolajokhoz, epsom sót vagy habfürdőt.
* Masszírozza ezeket az olajokat nyomáspontokba a mély relaxáció érdekében.
* Permetezzen textíliákat, például ágyneműt vagy pizsamát, hogy finom előnyöket biztosítson egész éjszaka.
_Megjegyzés:Az illóolajok használata előtt beszéljen orvosával, különösen ha terhes vagy szoptat. Ne vegye be őket belsőleg!_