Milyen eszközökkel segíthet megállítani horkolás ?

Amikor az izmok , a hátsó az egyén torka túlságosan ellazulnak , a nyelv dob vissza a házba, a szájüreg , blokkolja le a szabad oxigén a szervezetben . Ez a művelet eredményeit az egyes levegőért kapkodott , ami miatt horkolás alvás közben . Szerencsére , több eszköz létezik , amelyek lehetővé teszik a megfelelő oxigén áramlását egyenletesen az orrlyukak és a száj , így megszűnik a horkolás . Orrlégzést Aids

orrlégzést támogatást is nevezhetnénk az orr zárójel , hiszen ez kerül át a hídon az orrlyukak , húzza az orrlyukak egymástól, és így a növekedés a légáram folyosón. Ez az eszköz lehet viselni bármikor a nap , attól függően, hogy szükség van rá. Ez is nagyon hatékony olyan esetekben, amikor a horkolás okozta orrdugulás .
Alvó pozíció AIDS

Számos stílusú párna , amelyek segítenek beállítani a fej és a nyak módon, hogy a torok területén nyitva . Ez a helyzet arra ösztönzi az embereket, hogy aludni a saját oldalán , hanem a hátán , csökken a valószínűsége, hogy a nyelv alá visszafelé a szájba. Néha riasztás kerül egyik oldalán az ágy , ami kikapcsol , amikor az egyén tekercs rajta. Ráadásul néhány háromszög alakú párna ék a szervezet , hogy megakadályozza lapozgatott alvás közben .
Anti- horkolás Csutora

legsúlyosabb horkolók , fúvókák mely áll és állkapocs támogatás egy lehetőséget. Az egyéni felszerelt anti- horkolás szócsöve végzi kötelessége fenntartásának az állkapocs és tartása a helyzetben, hogy a lágy szövetek , a hátán a száj nem túl pihenni .