Alvó Styles

Az alvó stílus sokat elárulnak a személyiség típusát , azt mondja az alvás specialista Chris Idzikowski , Ph.D. , és igazgatója a Sleep Assessment és Tanácsadó Szolgálat Londonban. Egy vizsgálatban 1000 embert, Idzikowski találták, hogy mind a hat legnépszerűbb alvási pozíciók kapcsolódott egy bizonyos típusú személyiség . Néhány pozíciókat is jobban megfelelnek az emberek alvási zavarok, mint például az alvási apnoe és a nyugtalan láb szindróma. Magzati pozíció

magzati pozíció , amelyben a talpfákat is összegömbölyödve be a labdát az oldalukra tartja a párna , a legnépszerűbb alszik stílusban. Szerint Idzikowski tanulmánya , 41 százalék a résztvevők aludni magzati pozícióban , és több mint kétszer annyi nő, mint a férfiak inkább az alvó stílust. Ami a személyiség , a tanulmány kimutatta, hogy a magzati pozíció talpfa általában kemény a külső, de nagyon érzékeny belül , és gyakran találkoznak a félénk , amikor emberekkel találkozni az első alkalommal . A magzati pozíció egy népszerű választás szenvedők nyugtalan láb szindróma , mert lehetővé teszi , hogy tartsa a lábát is .
Bejelentkezés Pozíció

Bejelentkezés talpfa fekszenek az oldalukra mindkét karok le az oldalán, és kinyújtott lábakkal . Ezt az álláspontot a második legnépszerűbb , 15 százaléka a résztvevők azt alszanak a napló stílusban. Jelentkezzen talpfa találták könnyen megy , a szociális és bizakodó idegenek , bár egyesek hiszékeny .
Yearner Pozíció

tizenhárom százaléka vizsgálatban résztvevők szerint alszanak a yearner helyzetben . Ez a stílus hasonló a napló, az alvó feküdt az oldalán , kivéve a kar outstrecthed előtt az alvó helyett a saját oldalán . Yearner talpfa lehet cinikus és gyanakvó , bár úgy tűnik , hogy egy nyitott jellegű. Ők is hosszú időt vesz igénybe , hogy a döntéseket , de ha mégis, akkor tartsa be azokat .
Soldier Pozíció

sodier pozíció, a hátadra fekszel, a mindkét karját az oldala mellett , volt, inkább 8 százalékkal a vizsgálatban résztvevők . Ami a személyiség , katona talpfa hajlamosak fenntartott és csendes . Azt várják, hogy a magas színvonalú a maguk és mások , és nem szeretnek panaszkodni . Ez a helyzet a legrosszabb választás azok számára, akik horkol , vagy szenvednek alvási apnoe , mert lehet , hogy ezek a feltételek rosszabbak , és vezet a rossz alvás .
Szabadesés pozíció

Freefallers fekszik a gyomruk a kezüket körül párnát, és fejüket oldalra fordul . Ezt az álláspontot kedvelt 7 százalékkal a résztvevők . Szabadesés talpfa általában pimasz és kimenő , és nehezen foglalkozó kritika és a stresszes helyzeteket . Ez az alvás pozíció a legjobb az emésztéshez .
Tengeri csillag Pozíció

Tengeri csillag helyzetét , a hátadra fekszel, mindkét karját körül a párnát , a legkevésbé népszerű alvás pozíció, csak 5 százaléka a résztvevők előnyben is . Starfish talpfa inkább nem , hogy a figyelem középpontjában , jó hallgatóság , és szeretnék segíteni másoknak . Mivel a tengeri csillag talpfa fekszenek a hátukon , ez egy rossz választás talpfa , akik küzdenek a horkolás és az alvási apnoe .
Változatos pozíciók

tizenegy százaléka a felmérésben résztvevők nem aludni minden a hat leggyakoribb álláspontok , vagy aludni a különböző pozíciókat minden este.