A naprapaták úgy vélik, hogy a legtöbb fájdalmat és kényelmetlenséget a gerincoszlop eltolódása okozza. Különféle technikákat alkalmaznak a gerinc igazítására és a funkció javítására, többek között:
* Masszázs: A naprapaták masszázst alkalmaznak az izmok ellazítására, a fájdalom enyhítésére és a keringés javítására.
* Fizikai manipuláció: A naprapaták fizikai manipulációt alkalmaznak a gerincoszlop eltolódásainak kijavítására. Ez magában foglalhatja a kezüket, a könyöküket vagy a térdüket, hogy nyomást gyakoroljanak a gerincre.
* Egyéb terápiák: A naprapaták más terápiákat is alkalmazhatnak, például ultrahangot, elektromos stimulációt és rehabilitációs gyakorlatokat, hogy segítsék a betegek gyógyulását.
A naprapátiát általában biztonságosnak és hatékonynak tartják. Fontos azonban, hogy látogasson el egy képzett naprapatát, aki rendelkezik engedéllyel az Ön államában.