Hogyan lehet javítani a Porckorongsérv

Ezt az állapotot nevezik a porckorongsérv is rendkívül fájdalmas. A porckorongsérv akkor jelentkezik, amikor a központi rész ( nucleus pulposus ) egy porckorong kiáll ki a rostos gyűrű ( annulus fibrosis) , ami körülveszi a lemezt. A porckorongsérv általában kezelik szupportív és műtét általában úgy csak a legvégső esetben . Ez az, amire szüksége van
fájdalom gyógyszeres
antidepresszánsok
izomlazítók
fűtés pad
Back brace

Show More utasítások
1

Engage egy fizikoterápiás programot. Lehet, hogy előnyös egy-két nap pihenés után heveny fájdalom, de meg kell kezdeni a fizikai kezelést , amint a fájdalom kezelhető . Ez általában kezdődik nyújtással és enyhe testmozgást, mint például a gyaloglás . Fizikoterápia egy porckorongsérv is tartalmazhat hidroterápia , amely magában foglalja a tartomány -of -motion gyakorlatok a vízben.
2

Vegye gyógyszert, ahogy azt az orvos előírta . Ez általában magában foglalja a fájdalomcsillapítót , mint a paracetamol vagy nem- szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok ) . Orvosa is előírják, antidepresszánsok vagy izomlazítók a porckorongsérv .
3

hideg és meleg terápia . Alkalmazzuk a jégtakaró a részét a vissza a porckorongsérv Naponta többször . Minden alkalmazás kell tartania legalább 15 percen keresztül. Azt is alkalmazni a hő csomag, vagy fűtési pad az érintett területen .
4

viselni egy hátsó merevítő kezelésére porckorongsérv rövid ideig. A zárójel is ideiglenes megoldást nyújtanak a fájdalomtól , de lehetővé teszi a hátizmok a sorvadás a hosszú távon. Használata a hátsó merevítő általában kell kiegészíteni erősítése gyakorlatok .
5

figyelembe sebészi kezelést, ha más lehetőség nem sikerült . A sebész eltávolítja a részét a porckorongsérv , ami ütköző a gyökere a gerincvelői idegek . Egy újabb lehetőség, hogy cserélje ki a teljes porckorongsérv egy mesterséges lemezt.