Hogyan igazoljuk a különbség a lábikragörcs és nyugtalan láb szindróma

Minden alkalommal, amikor már kényelmetlenséget a lába , az hatással van az egész élet, hogyan alszol , hogy hogyan működik a nap folyamán. A fő különbség a lábikragörcs és a nyugtalan láb szindróma oka , időtartama és intenzitása a fájdalom és a kezelés . Utasítások
Hogyan igazoljuk a különbség
1

okai lábikragörcs intenzív edzés , izom fáradtság ( kimerültség ) , nehéz súly és a gyógyszerek . Az ok a nyugtalan láb szindróma tetszőleges számú orvosi problémák ( betegségek és /vagy fogyatékkal élők ), mint a vérszegénység, veseelégtelenség , terhesség és a gyógyszerek.
2

Leg görcsök rövid ideig ( egy- néhány perc) éles , rövid permetezésre a fájdalom és összehúzódása az izom ( a borjú , megbénít , és a négyfejű combizom ) . Nyugtalan láb szindróma tarthat több órán át , és előfordulhat néhány alkalommal egy héten, vagy minden este. Ez egy " hátborzongató - crawly , " égő vagy húzogatta érzés mélyen a lábak. A betegek , hogy enyhülést találjunk sétált a padló éjszaka. Sok beteg úgy találja, ez az egyetlen megkönnyebbülés.
3

Lábikragörcsök lehet kezelni egyszerűen , az ivóvíz sok vizet és nyújtás a láb izmait gyakorlása előtt . Amikor a láb görcs lép fel , a legjobb és a leggyakoribb kezelési masszírozza és a nyújtás az izom . Nyugtalan láb szindróma egy kicsit bonyolultabb kezelni. Általában találni egy mögöttes rendellenesség ( vérszegénység , cukorbetegség) , csökkentése vagy eltávolítása élelmiszer (ek) vagy ital ( koffein , alkohol ), és a gyógyszerek beadása a legjobb módja, hogy kezelje nyugtalan láb szindróma .