Egészség és a Betegség
A premenstruációs szindróma (PMS) és a premenstruációs dysphoriás rendellenesség (PMDD) egyaránt olyan állapot, amely fizikai és érzelmi tüneteket okozhat a női menstruációt megelőző napokban vagy hetekben. Van azonban néhány lényeges különbség a két feltétel között.
Tünetek
A PMS és a PMDD tünetei hasonlóak lehetnek, de jellemzően súlyosabbak a PMDD-ben szenvedő nőknél. A PMS leggyakoribb tünetei a következők:
* Hangulati ingadozások
* Ingerlékenység
* Fáradtság
* Koncentrálási nehézség
* Puffadás
* Akne
* Fejfájás
* Izomfájdalom
* Ételvágy
A PMDD tünetei hasonlóak a PMS tüneteihez, de jellemzően súlyosabbak, és megzavarhatják a nők mindennapi életét. A PMDD leggyakoribb tünetei a következők:
* Súlyos hangulati ingadozások
* Depresszió
* Szorongás
* Pánikrohamok
* Öngyilkossági gondolatok
* Fáradtság
* Koncentrálási nehézség
* Puffadás
* Akne
* Fejfájás
* Izomfájdalom
* Ételvágy
Időtartam
A PMS tünetei általában néhány nappal a menstruáció előtt jelentkeznek, és a menstruáció kezdete után eltűnnek. A PMDD tünetei legfeljebb két héttel a menstruáció előtt kezdődhetnek, és a menstruáció vége után akár egy hétig is fennállhatnak.
Kezelés
Számos különböző kezelés létezik, amelyek hatékonyak lehetnek a PMS és a PMDD kezelésére. A leggyakoribb kezelések közé tartozik:
* Életmódbeli változások, mint például az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a stressz csökkentése
* Vény nélkül kapható gyógyszerek, például fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők
* Vényköteles gyógyszerek, például antidepresszánsok és hormonális fogamzásgátlók
* Terápia
Melyik a rosszabb?
Nehéz megmondani, melyik állapot rosszabb, mivel a tünetek súlyossága nőről nőre változhat. A PMDD-t azonban általában súlyosabb állapotnak tekintik, mint a PMS-t, mivel jelentős hatással lehet a nők mindennapi életére.
Ha a PMS vagy a PMDD tüneteit tapasztalja, fontos, hogy orvoshoz forduljon a diagnózis és a kezelés érdekében.