Egészség és a Betegség
1. Akut sérülések vagy gyulladások:Kerülni kell a masszázst közelmúltbeli sérülések, ficamok, húzódások vagy törések esetén. Az akut sérült terület masszírozása súlyosbíthatja a gyulladást és további szövetkárosodást okozhat.
2. Nyílt sebek vagy bőrfertőzések:A masszázs ellenjavallt olyan területeken, ahol nyílt sebek, vágások vagy bőrfertőzések vannak. Ezen területek masszírozása terjesztheti a fertőzést és akadályozhatja a gyógyulási folyamatot.
3. Mélyvénás trombózis (DVT) és véralvadási zavarok:A masszázs nem javasolt olyan személyek számára, akiknél fennáll a mélyvénás trombózis vagy más véralvadási rendellenesség kockázata, vagy akiknél diagnosztizáltak. A masszázs fokozhatja a vérkeringést, potenciálisan elmozdíthatja a vérrögöt és szövődményekhez vezethet.
4. Súlyos állapotok vagy betegségek:A masszázs bizonyos egészségügyi állapotok, például rák, szívbetegség, vesebetegség vagy májelégtelenség esetén ellenjavallt. Ilyen esetekben elengedhetetlen, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt fontolóra venné a masszázst.
5. Terhesség:Bizonyos típusú masszázsok, különösen azok, amelyek mély nyomást vagy hasi munkát foglalnak magukban, általában nem ajánlottak terhesség alatt. A képzett terapeuta által végzett prenatális masszázs azonban biztonságos és hasznos lehet.
6. Csontritkulás:A csontritkulásban szenvedő egyéneknek, akiknél a csontok törékennyé és gyengévé válnak, óvatosnak kell lenniük a masszázs során. A mély nyomás vagy az erőteljes technikák növelhetik a törések kockázatát.
7. Fertőző betegségek:A masszázs nem tanácsos olyan fertőző vagy fertőző betegségben szenvedőknek, mint a megfázás, influenza vagy bizonyos bőrbetegségek.
8. Neurológiai rendellenességek:A masszázs ellenjavallt bizonyos neurológiai állapotokban, ahol a nyomás és az érintés kellemetlenséget okozhat, vagy megzavarhatja a kezelést.
9. Érzelmi és pszichológiai állapotok:Míg egyes egyének a masszázst kedvezőnek találják a stressz és a szorongás kezelésére, bizonyos esetekben a masszázs súlyosbíthatja az érzelmi vagy pszichológiai állapotokat, különösen, ha az egyén túlérzékenységgel vagy traumával kapcsolatos problémákkal küzd.
10. Alkoholos vagy kábítószeres befolyásoltság alatt:Ittas vagy kábítószer hatása alatt álló személy masszázsa nem javasolt, mert ronthatja kommunikációs és beleegyezési képességét.
Fontos megjegyezni, hogy a masszázs kiegészítő terápia, és nem helyettesíti az orvosi kezelést. Ha bármilyen egészségügyi aggálya van vagy bizonytalan azzal kapcsolatban, hogy a masszázs megfelelő-e az Ön számára, mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel vagy képzett masszőrrel, mielőtt lefoglalná a kezelést.