Ways enyhítésére Gáz Pains

Számos esetben hozzájárulhat a növekedése a gáz fájdalmak. Tudod fejleszteni ezt a fajta fájdalom eszik túl gyors , iszik szénsavas üdítők , vagy akár rágógumi . A kezelés a gáz fájdalom változik a hagyományos megközelítések válogatott alternatív eszközök , amelyek megfelelnek az Ön egyedi eset sokkal hatékonyabban, mint over the counter gyógyszereket. Commercial Products

hatóanyaga szinte minden kereskedelmi gyógyszer célja, hogy kezelje a gáz fájdalmak is simethicone . Ez az összetevő működik, hogy törés egymástól gázbuborékok hogy létrehozták belsejében a vastagbélben. Egyéb kereskedelmi kezelések támadást gáz fájdalmak segítségével aktív szenet felvenni bél gáz . Ellenőrizze az orvos , mielőtt a faszén módszer , mivel ezek a tabletták esetlegesen felvenni a hatóanyag belsejében bármilyen más gyógyszert szed más egészségügyi problémák .
Herbal Terápia

gyógynövény terápiák gyakran alapja egy ősi kezelési gáz fájdalmak : borsmenta . Borsmenta tea lehet keverésével 1 tk. borsmenta olajat 1 csésze vízzel . Ha nem tetszik az ízét a borsmenta , helyettesítő kamilla vagy édeskömény a menta .
Növelése Fiber Diet

Megelőző kezelés segíthet elkerülni gáz fájdalmak , mielőtt még egy esélyt , hogy dolgozzon. A közös probléma kapcsolódik a krónikus fájdalmak a gáz , hogy nincs megfelelő rost az étrendben . Növelje bevitt rostok , de ezt lassan. Azt is meg kell kerülni eszik túl gyors, valamint a túlevés , hogy csökkenteni lehessen a szenved bélrendszeri kényelmetlenséget .
Ételek, amelyeket kerülni

elkerülése egyes élelmiszerek is kulcsfontosságú megfékezése gyakorisága gáz fájdalom. A listát azokról az élelmiszerekről , hogy képes mind a kellemetlen érzést, és felfúvódás meglehetősen tág , így ez a megközelítés azt jelenti, jelentős változást a rendszeres táplálkozás . Ételek és italok elkerülésére is bab, brokkoli, karfiol, barna sör , szénsavas italok , banán , aszalt szilva, perecet és a citrusfélék .
Laktóz intolerancia

Krónikus gáz fájdalom jele lehet valami komolyabb , de sokkal irányítható . Vegye tudomásul , ha azt tapasztalja, hogy a legrosszabb fájdalmak , és keresse meg a minta bevonásával tejet. Ha a gáz fájdalom különösen kényelmetlen követően a tejtermékek fogyasztása megismerhetik laktóz-intolerancia. Lehet, hogy nem teljesen intoleráns laktóz , de elég ahhoz, hogy fájdalom , ha túl sokat fogyasztanak .
Francia Clay

Nézd meg a bioboltokban egy termék nevű francia agyag. Keverjük össze egy oldott tk. Ennek a terméknek vízzel és ital naponta . Kerülje a gyógyszer szedése étkezés. Ez a megközelítés keresztül működik felszívódását szennyeződések , valamint a gáz is. Mivel a használata a francia agyag hatással lehetnek a felszívódását más gyógyszerek , kérdezze meg kezelőorvosát , mielőtt azt.