Hogyan kell kezelni addiktív viselkedés

addiktív viselkedés olyan állapot, amely közös kényszerbetegségben szenvedő . Sokszor valakit, akit szeretsz végez ismétlődő feladatokat, hogy azok nem is tudják, hogy rutinszerűen . Ezek közé ellenőrzés ajtót többször , hogy megbizonyosodjon arról , hogy zárva , ellenőrzi a kályha egy meghatározott számú alkalommal este lefekvés előtt , vagy más viselkedést . Lehet, hogy még jeleit mutatja addiktív magatartás magát, anélkül , hogy tudnának róla . Íme néhány módon kezelni addiktív magatartás . Ez az, amire szüksége van
türelem
tapintat
figyelemelterelés technikák

Show More utasítások
Hogyan kell kezelni az addiktív magatartás
1

szembeszálljon a személy, aki kiállító mit tekintenek addiktív magatartás . Kérdezd meg őket, ha rájönnek, hogy mit csinálnak, nem tekinthető tipikus a legtöbb ember. Sokszor valaki addiktív viselkedés volt ez a viselkedés olyan hosszú ideig nem veszik észre , hogy szokatlan . Nincs garancia arra, hogy foglalkozik a viselkedés közülük megállítani . Ez lehet egy jó lépés, hogy próbálja ki , ha , mielőtt további lépéseket .
2

akadályozzák az adott addiktív magatartás . Ha a szeretett ember van egy szokása, ellenőrzi a kályha többször lefekvés előtt , adj neki okot , hogy ágyba ellenőrzése nélkül a kályha . Lepje meg egyik este a vezető őket a hálószobába, a kezükben az "egyéb érdekek" . Ha szeretné , hogy menjen a végletekig , próbálja blindfolding őket, és ami őket az ágyba a házban . Ez megszünteti a lehetőséget, hogy részt vegyenek a szenvedélybetegségek vagy kényszerbetegségben szenvedő .
3

távolítsa el , hogy a személy a környezetet , amely lehetővé teszi az addiktív magatartás . Lehet, hogy az a személy, addiktív viselkedés ellenőrizni valamit minden este egy adott időpontban . Rendezze az Ön számára, és őket, hogy olyan helyen, ahol ellenőrizni kell, hogy az elem nem lehetséges. Ez nehéz lehet az első, de az ismétlődő megerősítése lehet, hogy lassan elveszíti érdeklődését saját addiktív magatartás .
4

Vegye meg kedvesét egy orvoshoz , ha az addiktív magatartás veszélyes , hogy vagy saját maguk , vagy valaki mást. Néha lehet, hogy utasítsa el szenvedélybetegségek vagy obszesszív-kompulzív zavar , mint "kis hirtelen fordulat " . Ez lehet ok sok esetben , de ha ezek a " hirtelen fordulat " olyan tevékenységek , amelyek károsak lehetnek , hogy az adott személy vagy mások , akkor kell kezelni a szakmai . Magyarázza a szeretett egy , hogy rájössz, hogy nem látja a kockázatokat , ha csinálnak ilyen viselkedés , de te szereted őt, és szeretné, hogy segítsen tartsa őt biztonságban .
5

igénybe a segítségével mások , akik tudni, hogy a szeretett egy. Ne feledje, hogy nem kell, hogy legyen az egyetlen, segít a szeretett legyőzni a függőség vagy a kényszerbetegségben szenvedő . Kérdezze más barátai övék rámutatni a viselkedés , amikor a megfigyelni . Kérdezd meg a barátaidat, hogy segítsen a jön a módját, hogy távolítsa el a szeretett egy az inger , hogy inspirálja az addiktív magatartás .