A pubertás során a lányok általában számos fizikai változást tapasztalnak, beleértve a magasság és a súly növekedését. A lányok átlagosan 10-15 kilogrammot híznak a pubertás alatt, és nőhet a testtömeg-indexük (BMI). Ez a súlygyarapodás leginkább az izomtömeg és a testzsír növekedésének köszönhető. Egyes lányok azonban ez idő alatt többet hízhatnak, mint mások, és fontos emlékezni arra, hogy minden test más. Az olyan tényezők, mint a genetika, az étrend és a fizikai aktivitás, mind befolyásolhatják a pubertás alatti súlygyarapodást.
