Mi a különbség a kövér és az elhízás között?

A „kövér” és „elhízott” kifejezéseket gyakran felcserélhetően használják, de valójában eltérő jelentéssel bírnak.

Zsír egy olyan kifejezés, amely egy személy testzsír mennyiségére utal. A testzsír elengedhetetlen a test normál működéséhez, mivel energiát, szigetelést és védelmet biztosít a szervek számára. A túlzott testzsír azonban egészségügyi problémákhoz vezethet, például szívbetegségekhez, stroke-hoz, 2-es típusú cukorbetegséghez és bizonyos ráktípusokhoz.

Elhízott egy orvosi kifejezés, amely olyan állapotra utal, amelyben egy személy testtömeg-indexe (BMI) 30 vagy magasabb. A BMI a testzsír mértéke a magasság és a súly alapján. A 30-as vagy magasabb BMI-t elhízottnak, míg a 25-29,9 közötti BMI-t túlsúlyosnak tekintjük.

Az elhízott emberek számos egészségügyi probléma kockázatának vannak kitéve, többek között:

* Szívbetegség

* Stroke

* 2-es típusú cukorbetegség

* A rák bizonyos típusai

* Alvási apnoe

* Ízületi fájdalom

* Depresszió

Az elhízás súlyos egészségügyi állapot, amely számos egészségügyi problémához vezethet. Ha Ön elhízott, fontos, hogy beszéljen orvosával a fogyás és az egészségi állapot javításának módjairól.