Miért olyan 15,1 a bmi, hogy nem vagyok sovány, de a frind azt mondják, hogy kövér?

A BMI-je 15,1 lehet, mert kis testalkatú vagy könnyű testalkatú, ami azt jelenti, hogy természetesen kevesebb a testsúlya, mint egy azonos magasságú, nagyobb testalkatú vagy nehezebb testalkatú. Ezenkívül a barátaid hozzászokhattak ahhoz, hogy nagyobb testsúlyú embereket látnak, így ehhez képest kövérnek fognak tekinteni. Fontos megjegyezni, hogy mindenkinek más a teste, és nincs egyetlen „ideális” testtípus. Ami az egyik embernek egészséges, nem biztos, hogy a másiknak egészséges. Ha aggódik a súlya miatt, a legjobb, ha egy egészségügyi szakemberrel beszél, aki felméri egyéni helyzetét, és útmutatást ad Önnek.