Milyen mellékhatásai vannak az elhízottságnak?

Az elhízás számos egészségügyi probléma fő kockázati tényezője, beleértve:

- Szívbetegség: Az elhízás növeli a szívbetegség, a szívroham és a stroke kialakulásának kockázatát.

- 2-es típusú cukorbetegség: Az elhízás a 2-es típusú cukorbetegség egyik fő kockázati tényezője.

- Rák: Az elhízás növeli bizonyos típusú rák kialakulásának kockázatát, beleértve a vastagbél-, mell- és méhnyálkahártyarákot.

- Alvási apnoe: Az elhízás az alvási apnoe kockázati tényezője, egy olyan állapot, amelyben a légzés alvás közben ismételten leáll és megindul.

- Osteoarthritis: Az elhízás növeli az osteoarthritis, egy degeneratív ízületi betegség kialakulásának kockázatát.

- Depresszió: Az elhízás a depresszió fokozott kockázatával jár.

- Tehetetlenség: Az elhízás mind a férfiak, mind a nők termékenységét befolyásolhatja.

- Merevedési zavar: Az elhízás az erekciós zavar kockázati tényezője.

- Bőrproblémák: Az elhízás számos bőrproblémához vezethet, beleértve az acanthosis nigricans-t, a striákat és a cellulitist.

- Mobilitási problémák: Az elhízás megnehezítheti a mozgást, és társadalmi elszigeteltséghez vezethet.

- A halálozás fokozott kockázata: Az elhízás minden okból megnövekedett halálozási kockázattal jár.

Az elhízás további mellékhatásai

A fent felsorolt ​​egészségügyi kockázatokon kívül az elhízás számos egyéb mellékhatással is járhat, többek között:

- Fáradtság: Az elhízás fáradtságot okozhat, és megnehezítheti az edzést.

- Izzadás: Az elhízás túlzott izzadáshoz vezethet.

- Rossz lehelet: Az elhízás hozzájárulhat a rossz lehelet kialakulásához.

- Horkolás: Az elhízás horkoláshoz vezethet.

- Ízületi fájdalom: Az elhízás ízületi fájdalmat okozhat, különösen a térdben és a hátban.

- Alvási nehézségek: Az elhízás megnehezítheti az elalvást és az elalvást.

- Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD): Az elhízás növelheti a GERD kialakulásának kockázatát, amely állapot, amikor a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe.

- Székrekedés: Az elhízás székrekedést okozhat.

- Inkontinencia: Az elhízás növelheti az inkontinencia kockázatát, amely állapot, amikor a személy elveszti az uralmat a hólyag vagy a belek felett.

Az elhízás súlyos egészségügyi probléma, amely számos negatív mellékhatással járhat. Ha elhízott, fontos, hogy beszéljen orvosával a fogyás lehetőségeiről.