Használja a nyaki gallér a spondylosis

Nyaki spondylosis --- más néven nyaki osteoarthritis és a nyak arthritis --- krónikus degeneratív betegség , amely hatással van a porc és csontszövet a nyaki csigolyák , ismertebb nevén a nyak . Porc és a csont kopik és ásványi lerakódások alkotják a csigolyák között , fájdalmat és merevséget okoz többek között a tüneteket. Fárasztó nyaki gallér --- vagy , a nyak merevítő --- enyhíthetik ezeket a tüneteket , és esetleg megoldani a nyaki spondylosis összesen. Nyaki gallér előnyei

szerint a University of Maryland Orvosi Központ , nyaki spondylosis szenvedők próbálja visel nyaki gallér , mint egy otthoni gyógyír , mielőtt kapcsolatba egy orvos vagy egészségügyi szakember a bonyolultabb kezelések és gyógyszerek . Enyhe nyaki spondylosis eseteket gyakran nem igényelnek további kezelést. Használjon nyaki gallér a nap folyamán , hogy korlátozza a mozgást a nyak . Néhány nyaki mozgások idegrendszeri irritációt és éles fájdalom miatt a degeneráció a porc és a csont . Ásványi lerakódások között a csigolyák is hozzájárulnak , mint a fájdalom és irritáció . Amellett, hogy a korlátozó mozgás, Ortézisek hogy a nyaki csigolyák illeszkedjenek , és támogatja a nyakizmok .
Típusok Ortézisek

Soft Ortézisek készült puha , rugalmas anyag, amely rögzíti a nyak körül egy pánttal. Ez egy kényelmes, jól szellőző gallér ideális nyaki spondylosis betegek a legkorábbi szakaszban , akik nem igényelnek sok támogatást . Kemény nyakörvek szükség van nyaki spondylosis esetekben, amelyek súlyosabbak . Bár a kemény gallér kevésbé kényelmes és képlékeny , de több támogatást a nyaki csigolyák . Megtalálhatja mindkét nyaki gallér egy helyi kábítószer tárolni . Előfordulhat azonban, hogy kell, hogy keresse fel orvosát , vagy szerezzen egy receptet kemény gallért , amely illeszkedik megfelelően, ha nem talál egy olyan kábítószer tárolni.
Nyaki gallér felszerelése és alkalmazás

Keressen egy puha nyaki gallér , hogy támogatni fogja a fejét egy kényelmes, függőleges helyzetben . A puha gallér kell csak olyan magas, mint a saját nyakát . Ellenőrizze, hogy a gallér eléri az alsó állkapcsát a gallér . Alkalmazza a gallér tartsa a fejét egyenesen és előre. Ne döntse a fejét hátra , mivel ezzel súlyosbíthatja a gyulladt ideg. Tekerjük a puha nyaki gallér a nyaka köré biztonságos , de nem szorosan. Fel kell tudnia lélegezni olyan könnyen, mint mielőtt a gallér . Rögzítsük a tépőzáras pántok , hogy tartsa a gallér helyén .

Ha van egy állítható magasságú kemény nyaki gallér , állítsa be a magasságot úgy, hogy olyan magas, mint a saját nyakát . Tartsd a fejed egyenesen előre és ne billenjen meg hátra , mint egy puha nyaki gallér alkalmazás . Toljuk vissza a végén a kemény gallér körül a hátán a nyak és tekerje körbe az első a nyak . Kövesse a mellékletet utasításokat a kemény gallér csomagolásán , mert ez rögzítse a tépőzárral vagy egy bizonyos fajta reteszt. Nézze meg a videót a források részben , ha segítségre van szüksége szerelvény vagy alkalmazása bármelyik típusú nyaki gallér .
Tippek és figyelmeztetések

Beszéljen orvosával, ha nyaki spondylosis tünetek rosszabbodnak . Vegye over-the -counter fájdalom és gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofen a nyaki spondylosis fájdalom miközben a nyaki gallér . Keresse fel orvosát, ha találsz magadnak krónikus fájdalom, vagy ha a fájdalom növekszik az idő múlásával . Orvosa kell felírni egy erősebb fájdalomcsillapítót , és egy alternatív kezelés , mint a műtét .