Egészség és a Betegség
Egészség

Mit nevezünk olyan összehúzódásnak, amely megrövidíti az izmot, de nem növeli a feszültséget?

Az izometrikus összehúzódás olyan összehúzódás, amely lerövidíti az izmokat, de nem növeli a feszültséget. Ez akkor fordul elő, amikor az izom már elérte a maximális hosszát, és nem tud tovább összehúzódni. Az izometrikus összehúzódásokat gyakran használják a fizikoterápiában az izmok erősítésére anélkül, hogy megterhelnék az ízületeket.
Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/