Egészség és a Betegség
Egészség

Milyen izom húzódik össze belégzéskor és melyik izom kilégzéskor?

Belégzéskor a következő izmok húzódnak össze:

1. Membrán :A rekeszizom a belégzés elsődleges izma. Ez egy nagy, kupola alakú izom, amely a mellüreg alján található. Amikor a rekeszizom összehúzódik, lefelé és előre húzódik, növelve a mellüreg és a tüdő térfogatát, ami levegő beáramlását okozza.

2. Külső bordaközi izmok :A külső bordaközi izmok a bordák között helyezkednek el. Amikor összehúzódnak, felfelé és kifelé húzzák a bordákat, tovább növelve a mellüreg és a tüdő térfogatát.

Kilégzéskor a következő izmok összehúzódnak:

1. Belső bordaközi izmok :A belső bordaközi izmok a bordák között helyezkednek el, mélyen a külső bordaközi izmokig. Amikor összehúzódnak, lefelé és befelé húzzák a bordákat, csökkentve a mellüreg és a tüdő térfogatát, aminek következtében a levegő kiáramlik.

2. Hasi izmok :A hasizmok közé tartozik a rectus abdominis, a ferde izmok és a keresztirányú hasizmok. Amikor összehúzódnak, befelé és felfelé húzzák a hasfalat, összenyomják a hasi szerveket és felfelé tolják a rekeszizomot, tovább csökkentve a mellüreg és a tüdő térfogatát, és kiszorítják a levegőt a tüdőből.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/