Szerint a Mayo Klinika , a talpi aponeurosis található alján a lábad . Ez a feszes zenekar a kötőszövet , hogy fut a sarok , hogy az alap a lábujjak. A kötőszövet is közismert , mint a talpi fascia . Támogatja az íve a láb , és biztosítja sokkra , amikor a lábad földet ér , ahogy járni.
Oka a fájdalom
A Mayo Klinika szerint fájdalom a aponeurosis okozza ismert állapot talpi fasciitis . Ez a gyulladás vagy szakadás a kötőszövet , hogy általában az okozza, túlterheltség vagy ismétlődő mozdulatok . A feltétel gyakori a futók , és azok, akik a lábukat . Ez általában a hatások csak az egyik lábát egy időben.
Típusai Pain
Aponeurotic fájdalom általában a legégetőbb a reggel, mikor az első lépés a láb után egy éjszakai alvás . Alvás közben , a talpi fascia szerződött , és az első lépéseket fájdalmat okoz , mint a szövet felmelegszik . A fájdalom éles , szúró érzés, hogy általában akkor fordul elő az első a sarok . A fájdalom is előfordulhat , mely állás után hosszú ideig ül , miután sportos megterhelés vagy után hosszú ideig állás .
Treatment
A Mayo Klinika rámutat arra, hogy a legtöbb beteg néhány hónap után a konzervatív kezelés . A fájdalom lehet kezelni egyszerű over-the -counter gyógyszerek, mint a Advil vagy Motrin . Egy orvos írhatja elő fizikoterápia ülések , éjszakai merevítő , hogy tartja a lábát kinyújtott helyzetben, vagy cipő betét , amelynek célja , hogy csökkentse a stresszt a területen .
Orvoshoz kell fordulni
Ha láb fájdalom , és gyanítjuk, hogy talpi fasciitis , hozd fel a következő orvos látogatása . Egy egészségügyi szakember meg tudja állapítani, ha talpi fasciitis , vagy ha valamilyen más állapot okozza a láb fájdalom . Ő is tanácsot ad tevékenységeket meg kell kerülni . Ha a fájdalom krónikus , akkor ajánlhat kezelések, mint a testen kívüli lökéshullám terápia .