2011 júniusában az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma megállt szervezi táplálkozási ajánlásokat a komplex " élelmiszer csoportok " piramis , és bevezette a "My Plate ". Az egyszerűbb ikon mutatja a fele a kör a napi táplálékbevitel adott gyümölcsöt és zöldséget , és kevesebb , mint negyede a fehérje , beleértve a hús, tojás , diófélék, magvak és kombinációi magvak és hüvelyesek . Nincs hely a lemezen kifejezetten kijelölt zsírok, vagy hasznos növényi zsírok vagy káros zsírok elsősorban az állati termékek. Dairy, másrészt , megkapja a saját kis kör fölött helyezkedik lemez, ahol egy pohár tejet állhat .
Stop Smoking
Bár úgy tűnhet, hogy a dohányzás többnyire halott kérdés --- az American Lung Association találta fele nagy százalékában a felnőttek tudnak azonosulni , mint a dohányosok , 2008-ban , mint 1965 --- ben még 46 millió amerikai felnőtt, majdnem ugyanaz tényleges számok , a dohányzás . Lehet, hogy annak érdekében, hogy minimálisra csökkentsék a veszélyeket anélkül, hogy a dohányzás , 1974-2008 , több a dohányosok le kevesebb, mint 15 cigarettát egy nap, és csak 10 százaléka a dohányosok használt több mint 24 cigarettát egy nap. 2000 és 2004 között , de a dohányzás volt a felelős minden ötödik haláleset , ami csökkenti a várható élettartamot , több mint egy évtizede.
A rák megelőzése és szűrés
a legtöbb általános rák - megelőzési ajánlások összhangban álljon más téma , mint például a " egészségesen étkezni, és kap aktív ", " Maradj távol Tobacco " és a " Be Safe in the Sun ". Különös rák is saját megelőző intézkedéseket. A legfontosabb általános ajánlás , hogy csökkentsék a halálozás kockázata a rák --- ha nem fejlesztjük --- , hogy kövesse a szűrési rendet megfelelő az Ön ismert kockázati tényezők , amelyek közül néhány változik a korral . Az American Cancer Society is ajánlja, hogy minden rendszeres szűrés az emberek a 20-as és az idősebbek között a szakmai szűrés a rák a pajzsmirigy , a száj, bőr, nyirokcsomók és a herék vagy a petefészkek.
Szervadományozás
Több mint 100.000 amerikai vártak életmentő szervátültetésre , mint 2011 márciusában , közel 2000 gyermek. Adomány Élet Amerikában , által létrehozott United Network for Organ Sharing , beszámol arról, hogy 98 százaléka az amerikai felnőttek hallott szervadományozás és a 90 százalék támogatja azt . Csak 30 százalék , de tudom, hogyan kell regisztrálni az államok , hogy szervdonor . A legfontosabb intézkedés , hogy meggyőzze a közönséget , hogy a tekintetben, hogy szervadományozás jön bejegyzése előtt : Kérje meg a hallgatók , hogy beszéljen a család , így nem kell azon töprengeni, mi a szeretteik azt akarja, hogy válaszoljon, amikor kérdezték adományt.