Az American Journal of Gastroenterology , 60 százaléka beteg beszámol , hogy IBS , hogy lehet javítani , vagy váltja ki az élelmiszer . Élelmiszer- allergia és intolerancia indíthatnak tüneti válaszokat. Az eredmény , a fakitermelés átfogó folyóirat élelmiszerek fogyasztása és a tünetek követik segíthet a betegek azonosítását élelmiszer baj zónákat .
Élelmi rost és hashajtók
Fiber és hashajtók többnyire ajánlott IBS - székrekedés domináns betegek . Fiber hajlamos kigyúrt széklet készítés, könnyebben át . Polietilén-glikol bebizonyosodott a klinikai vizsgálatok során , hogy segítse át széklet gyakrabban , de nem csökkenti a fájdalmat. De IBS -C betegek előfordulhat, hogy a felfúvódás és a kapcsolódó fájdalmat enyhíteni lehet könnyebb a széklet .
Görcsoldó
borsmenta olaj, hioszcin és kamilla könnyű fájdalom néhány IBS szenvedők. Görcsoldók csökkentik a kettőspont görcsös aktivitása , az elsődleges oka az IBS . Az eredmények a klinikai vizsgálatok , hogy nem végeztek , görcsoldók ajánlat csak átmeneti fájdalmat. A szükséges adag és a fogyasztás gyakorisága széles körben változik az egyéni és nem vizsgálták meg részletesen.
Probiotikus és antibiotikumok
nem felszívódó antibiotikum Rifaximin bizonyította megkönnyebbülés a puffadás az IBS betegek, akik részt vettek egy klinikai vizsgálatban. A biztonság hosszú távú alkalmazása Rifaximin még nem határozták meg .
Probiotikumok kifejezetten Bifidobacteria , show javítása enyhítésére IBS tüneteinek és a kapcsolódó fájdalom. Ezek a kiegészítők jönnek számos formában és a különböző törzsek . A klinikai vizsgálatok azt mutatják , hogy a probiotikumok biztonságosak, és nincs komoly mellékhatása.
Pszichoterápia
egyik legfontosabb oka , hogy a görcsös vastagbél a stressz. Pszichoterápia és antidepresszánsok gyakran használják az IBS fájdalmat. Mint minden más kezelés , a kognitív terápia lehet a megfelelő kulcs megkönnyebbülés százalékos IBS-es betegek , de nem minden .