1. A bőr hűtése :
- Javasolja a betegnek, hogy vegyen hideg fürdőt vagy zuhanyozzon langyos vízzel.
- Alkalmazzon hűvös borogatást vagy rongyba csomagolt hideg pakolást az érintett területekre. Kerülje a jég közvetlen bőrön való használatát.
- Ösztönözze a pácienst laza, kényelmes és légáteresztő ruházat viselésére.
2. A bőr hidratálása :
- Vigyen fel gyengéd hidratáló krémet az érintett területekre, hogy megnyugtassa és hidratálja a bőrt. Kerülje a kőolaj alapú termékek használatát, mivel ezek felfoghatják a hőt és ronthatják a leégést.
3. Fájdalom és gyulladás enyhítése :
- Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofen (Advil) vagy az acetaminofen (Tylenol) használhatók a fájdalom kezelésére és a gyulladás csökkentésére.
4. Hidratálás :
- Ösztönözze a beteget, hogy igyon sok folyadékot, különösen vizet, hogy megelőzze a kiszáradást és elősegítse a gyógyulási folyamatot.
5. A napsugárzás elkerülése :
- Javasoljuk a betegnek, hogy tartózkodjon a naptól, amíg a leégés be nem gyógyul, hogy elkerülje a további károsodást.
6. Bőrvédelem :
- Ha a leégés elkezd gyógyulni, a páciensnek 30-as vagy magasabb fényvédő faktorú (SPF) fényvédőt kell használnia a szabadban, hogy megvédje a bőrt a további károsodásoktól.
7. Fertőzésmegelőzés :
- Utasítsa a beteget, hogy az érintett területeket tartsa tisztán és szárazon a fertőzés megelőzése érdekében.
- Figyelje meg a fertőzés jeleit, mint például a fokozott fájdalom, bőrpír, melegség, duzzanat vagy az érintett terület vízelvezetése.
8. Táplálkozás :
- Ösztönözze a pácienst a kiegyensúlyozott étrendre, amely sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz a gyógyulási folyamat támogatása érdekében.