A megelőzés a kalcium-oxalát - monohidrát vesekő

Sokan úgy vélik, a természetes megszüntetése nagy vesekő az egyik legfájdalmasabb tapasztalatokat is szenved , és túlélni . Vesekő megnyilvánulhat számos különböző formában , de a kalcium-oxalát -monohidrát kő, akár önmagában, akár kombinációban a dihidrát formában, a leggyakoribb. Miután a köveket alkotnak , kőzúzás , amely nagy intenzitású megrázta , összetörik , és távolítsa el őket fájdalommentesen . Azonban egy uncia megelőzés képes eltávolítani a fáradságot és költségére kőzúzó legalább olyan jól , mint az utóbbi eltávolítja a nem kívánt köveket . Kábítószer beavatkozások

elemzése külön tanulmányok a gyógyszercsoport ismert tiazid diuretikumok , melyek növelik a vizelet , kimutatták, hogy az e gyógyszerek csökkentette az újabb vesekő az arra hajlamos betegek mintegy 21 százalék feletti a placebo ( " cukor tabletta " ) csoportban. Ezekben a vizsgálatokban , a másik gyógyszert is adni , hogy csökkentsék a veszteséget a kálium a vízhajtók használata .
Zöld Tea

szerint Xudong Li , a kínai kutató a Szecsuán Egyetem , a zöld tea nem akadályozza a kialakulását kristályok kalcium-oxalát , a vezető formája a vesekő. Mi Li kutatás azt javasolta , azonban az, hogy úgy tűnik, hogy a zöld tea megváltoztatni a formáját a kristályok , amelyek általában , hogy dolgozzon. Zöld tea úgy tűnik, hogy ösztönözze a dihidrát kristály , miközben visszatartja a monohidrát formája , ami merevebb és nehezebb megszabadulni a húgyúti rendszerben. Más szóval , a zöld tea fogyasztása segíthet megelőzni a kirándulások az ügyeletre, azok számára, akik fogékonyak a kalcium-oxalát vesekő .
Diet

A Mayo Klinika honlapján kínál néhány táplálkozási javaslat csökkenti a kialakulásának kockázatát vesekő , beleértve a közös kalcium-oxalát kövek. Bár úgy tűnhet, ellentétes a józan ész , az étrendi kalcium található bőséges a tejtermékekben , nem mutatkozott kapcsolat a vese - kő fejlődését. ( Azonban van összefüggés vesekő és a kalcium -kiegészítők. ) Túlzott fogyasztása élelmiszerek magas oxalátokat , mint például a spenót és a csokoládé , el kell kerülni , mivel kellene étrend magas nátrium-és állati fehérje . Túl sok állati fehérje általában csökkentheti a citrát a vizeletben , és a citrát segít megelőzni a kő fejlődése .
Water

ivás nagy mennyiségű vizet naponta segít flush anyagok , amelyek hozzájárulnak a kőképződés a vizelettel . A Mayo Clinic hangsúlyozza, hogy ezeket a tendencia, hogy dolgozzon vesekő , akik élnek a meleg éghajlaton , vagy azok, akik fizikailag aktív , kell inni még vizet , hogy kompenzálja a veszteséget a hidratálást az izzadságot. Alkoholfogyasztás sok vizet is segít eltávolítani részben kialakult kalcium-oxalát kristályok a vizeletben.
Kiegészítők

Healthcommunities website ajánlott szedni a magnézium -citrát -vitamin és B-6 kiegészítők , 500 mg-ot. és 25 mg . illetve, hogy csökkentse az újabb kalcium-oxalát vesekő . A hiány a B -6 oxalátok növelheti a vizeletben , ami azt eredményezheti, a kalcium-oxalát képződését kövek idővel, és lehetővé teszi, hogy a kalcium- magnézium kell használni a test által .