Egészség és a Betegség
Íme néhány tipp a hematóma kockázatának csökkentésére:
- Kerülje el azokat a tevékenységeket, amelyekben sérülésveszély áll fenn, mint például a kontaktsportok vagy a magas kockázatú munka.
- Sportolás vagy veszélyes munkavégzés közben viseljen védőruházatot és védőfelszerelést.
- Szedjen gyógyszereket a vérrögképződés megelőzésére, ha fennáll a vérrögképződés veszélye.
- Ha magas vérnyomása van, ellenőrizze vérnyomását.
- Egyen egészséges étrendet és rendszeresen mozogjon az egészséges testsúly megőrzése érdekében.
- Szokjon le a dohányzásról, mivel a dohányzás növelheti a vérrögök kialakulásának kockázatát.
- Legyen tudatában kórtörténetének és minden olyan állapotnak, amely növelheti a hematóma kockázatát, például vérzési rendellenességek vagy májbetegségek.
Ha úgy gondolja, hogy hematómája lehet, azonnal forduljon orvoshoz . A korai kezelés segíthet minimalizálni a szövődmények kockázatát.