Lehetséges, hogy olyan állapotot tapasztal, amelyet tenziós fejfájásnak neveznek. A tenziós fejfájás a fejfájás leggyakoribb típusa, és jellemzően sajgó vagy nyomasztó fájdalmat okoz a fej mindkét oldalán. Érzékeny vagy fájó fejbőr is kísérheti őket. A tenziós fejfájás általában enyhe, és néhány órán belül magától elmúlik, de némelyik több napig is eltarthat.
Ha fejfájást és lágy csomót tapasztal, amely elmúlik, majd visszatér, fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy kizárjon minden egyéb lehetséges okot, például sinusfertőzést vagy migrént. Orvosa javasolhat néhány kezelést a fejfájás enyhítésére, például vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, relaxációs technikákat vagy fizikoterápiát.