Hogyan kezeljük Sinus Fejfájás nélkül kapható gyógyszerek

A sinus fejfájás az egyik legfájdalmasabb típusú fejfájás . Jellemző éles fájdalom körül a homlok, az arc, az orr és a szemek , sinus fejfájás nehéz megszabadulni. A közepén egy sinus fejfájás , köhögés vagy tüsszentés fájni fog , amint amivel le a fejed , és felejtsd el olvasás , nézi a számítógép vagy a tévénézés . Lehet érezni, zsúfolt , és hogy a füle eltömődött . Gyakran fordulnak elő sinus fejfájás jelenlétében orrmelléküreg-gyulladás, amely a gyulladás a melléküregek . Ha van egy fertőzés, akkor szükség lehet vényköteles gyógyszereket . Azonban , tudod kezelni a sinus fejfájás , amely nem kapcsolódik a fertőzés nélkül kapható gyógyszerek . Utasítások
1

Igyál forró húsleves . Csirke leves természetes nyálkahártya . Vegetáriánus és marha-állomány nem ugyanaz a hatása , de a gőz ezen levesek segíthet .
2

enni élelmiszerek erős paprika vagy torma bennük, ha tűri a fűszeres ételeket , ők lehet, hogy te tüsszentés , ami egyértelmű ki torlódás .
3

Kerülni kell az összes forrás a tejtermékek , valamint a tej, joghurt , sajt és vaj . Dairy növelheti nyálka termelés, így sinus fájdalom rosszabb .
4

Vegyünk egy forró zuhany zuhany ajtó vagy függöny zárva van, hagyta, hogy a gőz felépíteni. Zuhany legalább 15 percig, és belélegezni annyi gőz , amennyit csak tudsz . Ez ideiglenes megoldást nyújtanak .
5

Egyél fokhagymát . Crush egy gerezd fokhagymát , hámozzuk meg , tartsa a szájban 15 percig, majd enni .
6

Vegyünk egy over-the -counter nyálkahártya , érösszehúzó , vagy fájdalomcsillapítót, vagy használja sós orrcsepp vagy orrspray formájában. A cél az, hogy törölje a zsúfoltság , ha van egy kitömött fel orr , és így megkönnyíti a nyomás a melléküregek .