Hogyan küzdjünk Köszvény

köszvény , egyfajta ízületi gyulladás, okozhat súlyos fájdalom, bőrpír és duzzanat az ízületek . A köszvényes betegek túlzott felhalmozódását a húgysav a vérben okozza a kialakulását húgysav kristályok . Ezek a kristályok nyújthat a puha bélés ízületek , ami fájdalmat és a gyulladást. Nagy koncentrációban ezek a kristályok is okozhat maradandó károsodást a csontok az ízületek . Küzdelem a köszvény kezelésére jelenti mind a tünetek a támadás , és lépéseket tesz, hogy megakadályozza ismétlődő támadások . Ez az, amire szüksége van
Jegeléssel
NSAID fájdalomcsillapítók

Show More utasítások
1

Pihenés és emeli az együttes , amikor egy köszvényes roham lép fel . Jelentkezzen jégakku a fájdalmas ízületi .
2

Kérdezze meg erről orvosát a nem - szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok) , hogy használja a fájdalomcsillapítók . Felváltva , orvosa előírhatja kortikoszteroid szájon át vagy injekció . Ezek a gyógyszerek is lehetnek mellékhatásai , ezért ne használd őket orvosa megkérdezése nélkül .
3

lefogy. Köszvény gyakran kapcsolódik az elhízás és más, elhízással kapcsolatos állapotok, mint például a magas vérnyomás. Kezelése a súlyt segíthet csökkenteni annak valószínűségét, jövő köszvényes rohamok . Kerülje a gyakorlat, hogy a túl nagy megterhelést az ízületek , az úszás egy népszerű alternatívája köszvény szenvedők.
4

módosítása diéta. Húgysav jön létre a szervezetben , amikor bizonyos sejtek, az úgynevezett " purin " bomlanak le . Kivágása élelmiszerek magas purin szint , mint a belsőségek, tengeri ételek , az alkohol és élelmiszerek, amelyek tartalmazzák élesztőkivonat , segíthet csökkenteni a jövő előfordulását köszvény . Ezen felül , akkor csökkenteni kell a fogyasztást a túlságosan magas fruktóz tartalmú ételek és italok , mint például cukros üdítők , ezek ismertek köszvény kiváltja is .
5

Beszéljen orvosával arról, urát -csökkentő terápia . Urát- csökkentő gyógyszerek , például allopurinol segíthet csökkenteni a sebességet, amellyel húgysav kristályok képződnek a szervezetben. Urát -csökkentő terápia nem megfelelő mindenki számára , de segíthet csökkenteni a kockázatot a tartós ízületi károsodás a köszvény .