Hogyan Cure Köszvény természetesen

Meg lehet tanulni, hogyan kell gyógyítani köszvény természetesen. Köszvény egyfajta ízületi gyulladás okozza a nagy fájdalom . A köszvény általában megtalálható a lábát. A köszvény az okozza, ha az egészséges húgysav emelkedik túl magas. Húgysav természetesen képez a testünkben a táplálék és az örökletes tényezők . A megfelelő étrend megakadályozhatja , gyógyítani, és csökkenti a köszvény . Utasítások
1

élelmiszerek elkerülésére - Hagyd ételek , amelyek magas húgysavszint . Ha azt szeretné , hogy természetesen enyhíti a köszvény, meg kell változtatni a diéta és csökkenti a purin .

Ételek , amelyek magas húgysavszint olyan élelmiszerek, mint a hús , hogy a magas fehérje, mint a baromfi, marha , hal és még a tofu . Élelmiszerek, amelyek nagyon magas purin , mint az állatok vese , az agy és a máj . Szintén korlátozza húsalapú termékek, mint a mártással .

Elkerülhető a tenger gyümölcsei.

Elkerülhető zöldségek, mint a karfiol , gomba, spárga, spenót .

Kerülje élelmiszerek fruktóz , és a magas fruktóz kukorica szirup és szacharóz .
2

ételeket enni - egyél élelmiszerek , amelyek csökkentik a húgysav . Sok élelmiszerek, lehet enni , hogy megakadályozzák vagy gyógyítására kecske természetes .

Sajt -és tejtermékek kiváló ételeket enni , hogy elkerüljék a köszvény.

Szénsavas víz és a cukor is jó a köszvény , mint mindaddig, amíg azok nem tartalmaznak nagy fruktóz tartalmú kukorica szirup , fruktóz vagy szacharóz.

cseresznye vagy meggy lé úgy gondolják, hogy nagy a megelőzése vagy csökkentése, a köszvény és a köszvény tüneteit.

Zeller is egy másik nagy élelmiszer köszvény szenvedők.
3

kálium - Kiemelten kálium-vagy egyél sok banánt ha köszvénye van , vagy hajlamos a köszvény.