Segítsen enyhíteni Feet köszvényben

A köszvény olyan betegség, amely általában sújtja a láb , a térd és a láb az emberek, akik magas húgysavszint a vérben. A leggyakrabban sújtott testrész a nagy lábujj . A köszvény egy formája az akut ízületi gyulladás általában kapcsolódik a fizikai aktivitás hiánya és a rossz táplálkozás . Vannak olyan gyógyszerek , amelyek csökkentik a hatását a köszvény , de beállítani a táplálkozás is elengedhetetlen. Diet

Alkohol el kell kerülni, ha köszvénye van . Beer növeli a kockázatot a köszvény közel 50 percent.Stay távol szárított bab , mint a lencse, borsó , spárga , zabpehely , spenót , gomba, és a karfiol . Skip cukorka , szörp , üdítő , gyümölcs konzervek , zselé , lekvár , vagy bármi magas szacharóz-vagy fruktóz kukorica syrup.Your étrendet is kell alacsony purin , összetett képező húgysav . Marha , sertés , bárány , húskivonatok és gravies el kell kerülni. " Belsőségek " , mint a máj , vese vagy agy, különösen káros . Szintén kerülni bizonyos tenger gyümölcsei , mint a szardella, szardínia , őz ( halikra ) , kagyló , kagyló , hering , pisztráng , a foltos tőkehal és a tőkehal.
Orvosi

meghatározásához a gyógyszer hogy igaza van az Ön számára, beszéljen orvosával . Bizonyos gyógyszerek javítják a test eltávolítása húgysav és mások munkáját , hogy blokkolja a termelés a húgysav . Az orvos felírhat szteroidot , hogy segítsék a gyulladást és a fájdalmat. Szteroidok vagy közvetlenül beadni a közös , vagy hozott tabletta formában . De a legtöbb ember , hogy gyulladáscsökkentő gyógyszerek köszvény . Ezek nem tartalmaz szteroidot , de over- the-counter lehetőségek, mint az ibuprofen és a naproxen .
Alternatívák a gyógyszeres

Vannak alternatívák gyógyszerek kezelésére köszvény . A C-vitamin csökkenti a húgysav a vérben, ezért válassza élelmiszerek magas C-vitamin , vagy egy kiegészítő. Cseresznye és meggylé már ismert, hogy a tünetek enyhítésére . Egyéb élelmiszerek, amelyek a köszvény -barát a gabonafélék , gyümölcs, csokoládé , kenyér, tészta, gabona , rizs, olajbogyó , tojás, sajt és tejtermékek . Az is fontos , hogy növelje a napi víz .