köszvény arthritis -szerű állapot, amely akkor jelentkezik, ha túl sok húgysav jelen a véráramban . Amikor ez megtörténik , ízületi gyulladás lép fel , majd erős ízületi fájdalom .
Okok /tényezők
köszvény főleg a túlsúlyos férfiak több mint 35 év . Más tényezők közé tartozik az öröklődés , a fogyasztás az alkoholos és üdítő italok napi rendszerességgel , a dohányzás , rendszeres használata gyógyszerek, mint az aszpirin, és a rossz táplálkozás .
Rossz ételek /italok
Foods legnagyobb valószínűséggel okoznak köszvényt közé vörös húsok , tenger gyümölcsei és a baromfi. Italok legnagyobb valószínűséggel okoznak köszvényt az alkoholtartalmú italokra , különösen a sör , a bor és a szóda . Magas fehérjetartalmú étrend , mint például az Atkins diéta is hajlamosak járó köszvényes .
Good Food /Ital
fogyasztása a napi ajánlott adag víz a a legjobb megelőzés a köszvény . Ételek, amelyek segítenek megelőzni a köszvény közé tejtermékek és a zöldségek.
Elméletek /A spekuláció
A tanulmány által végzett a University of British Columbia Vancouver, Kanada , úgy találta, hogy mind a kávé és a koffeinmentes kávé csökkentette a kockázatot a köszvény , míg a tea nem volt hatása nincs.
Megelőzés /Solution
szerint Family Medicine News , ice tea nem befolyásolja a köszvény , mint amíg meg nem telített extra cukor. Csak hozzá, amit feloldódik , ami nem több, mint két teáskanál .