Étrendben gastrooesophagealis reflux betegség

Mivel gastroesophagael reflux betegség szinte mindig egy életen át tartó állapot , étrend változás azt javasolta, hogy azt ellenőrzésük alatt tartsák . Bizonyos élelmiszerek súlyosbítani fogja a GERD , és a gyógyszeres kezelés nem elég ahhoz, hogy irányítani , ha a diéta változás nem történik . A tünetek gyakran visszatér , ha a beteg leng az ajánlott diéta. Savas ételek

Foods a citrus csoport - vagy a magas sav - növeli a gyomorégés a GERD . Kerülje élelmiszerek, mint a grapefruit , narancs, paradicsom , és ecet .
Hot &Spicy

Ez nem csak a jalapeno okozó gyomorégés. A paprika és a chili tüneteket okozhatnak , és el kell kerülni bárki szenved reflux .
Grease

sült és zsíros ételeket különösen rossz gastrooesophagealis reflux betegség. Maradj távol ételek, mint a sült krumpli és a sajtburger.
Italok

alkoholos és koffeintartalmú italok kiváltó GERD , csakúgy, mint a szénsavas italokat, mint a szódavíz .


is elkerülhető

Más dolog, hogy elkerüljék , hogy megakadályozzák a gyomorégés a reflux csokoládé, menta és mustár .
Tip

étkezés 5-6 kis étkezés a nap , hanem a nagyobbak is feltétlenül segít a védekezésben a tüneteket, a betegség .