Hogyan Flush a Colon a Tartsd meg betegségmentes

Számos alternatív orvosok javasolják a rendszeres vastagbél tisztítást. Úgy vélik, hogy a vastagbél tele fekália és a törmeléket vezet a sok betegség . Dr. Robert Schultz , egy orvos , aki specializálódott gyógynövény , úgy véli , hogy egy egészségtelen kettőspont eredmények számos betegség , mint például a bőr problémák , szívbetegségek , autoimmun betegségek és a rák . Ha a fekália nem szűnik meg időben , a méreganyagok felszívódik a vastagbélben. Holisztikus szakértők szerint néhány módszer, hogy tisztítsa meg a vastagbél , például böjtöl , gyógynövények és vastagbél öntözés . Ez az, amire szüksége van
Herbal kettőspont tisztító

Show More utasítások
1

Igyon sok folyadékot . Vízzel öblítse ki a rendszer egy népszerű módszer a tisztítás az egész testet. De hasznos a kipirulás ki a vastagbél zöldséglevek , gyümölcslevek és a gyógynövény méregtelenítő teák . A lényeg az, hogy igyon legalább 8-10 pohár egészséges folyadék minden nap , hogy hidratálja a testet , híg bármilyen toxinok , és öblítse ki a törmeléket .
2

Menj gyorsan . A böjt lehet tenni egy nap, egy hét vagy egy hónap. A hosszabb böjt csak akkor kell elvégezni orvosi felügyelet mellett. A test öntisztító , de az emésztését hasznosítja sok energiát . Egy gyors , a szervezet használhatja ezt az energiát a javítás és tisztító magát, természetesen .
3

Egyél több rostot . Fiber szükséges a diéta, mert hozzáteszi ömlesztve hulladék és segít enyhíteni a székrekedést . A teljes kiőrlésű gabonák , gyümölcsök és zöldségek mind a magas rosttartalmú élelmiszerek, amelyeket hozzá kell adni , hogy a diéta elősegíti a rendszeres székletürítés . Ha nem kap elég rostot az élelmiszerek eszel , vannak olyan rost -kiegészítők, mint FiberCon .
4

gyógynövény vastagbél tisztítószert. Herbal kettőspont tisztít tartalmazhat több gyógynövény, amely növeli a frekvenciát a székletürítés . Minden gyógynövény képletek különböző és néhány zárt , így az összetevők nem tárt fel , de a gyógynövények gyakran tartalmaznak aloe vera , gyermekláncfű gyökér , szén, fokhagyma és gyömbér gyökér . Ezek a gyógynövények serkentik az izmok a belekben. Ez azzal jár, összehúzódások , hogy nyomja a hulladék keresztül a vastagbélbe , és ki a végbél . Sok cég most, hogy növényi tisztítók , hogy rendelkezésre állnak a bioboltokban .
5

Próbálja over-the -counter gyógyszereket . Míg a növényi kettőspont tisztítók általában biztonságosabb a test , nem működik mindenkinek . Vannak, akik lehet, gyógyszereket , hogy tisztítsa ki a vastagbélben. Minden gyógyszertár eladja hashajtók , kúpok , széklet lágyító és beöntés készletek. Ezek a tőzsdén kívüli jogorvoslatok megközelíteni vastagbél tisztítása másképp, de hatékonyak lehetnek abban, hogy a székletürítés . Ezekkel a gyógyszerekkel , fontos , hogy kövesse az utasításokat. Néhány termék , hogy fontolja meg a Correctol , Fleet , Dulcolax , Colace és Haley MO .
6

Vegyünk colon hidroterápia . Ez egy orvosi kezelés, amely a szó szoros értelmében kiüríti a vastagbélben. A meleg víz kényszerül a belek lazítani a törmelék és hulladékok , amelyek a vastagbélben . Csak képzett vastagbél terapeuta kell elvégezni az eljárást , amely magában foglalja behelyezése a csövet a végbélbe , amely csatlakozik a géphez , hogy szivattyúk a vizet. Ha a colon hidroterápia nincs megfelelően történik ez károsíthatja a végbél és az alsó belek .