Eltérően okozó baktériumok a fertőzés és a betegség -, bél- baktériumok jótékony és szimbiotikus kapcsolatot az emberekkel. Bélbaktériumok segítik emésztés , és tartsa betegséget okozó baktériumok sakkban . A pontos típusa a bélbaktériumok van attól függ, hogy a diéta . Antibiotikus kezelés után , vagy egy bél fertőzés, akkor szükséges lehet , hogy pótolja a bélbaktériumok. Bizonyos élelmiszerek és kiegészítők (más néven probiotikumok) segítségével erre. Ez az, amire szüksége van
Joghurt
probiotikus kiegészítők
Tejtermékek élő kultúrák
rendszeres élelmiszer
Show More utasítások
fogyasztása probiotikumok és egyéb élelmiszerek
1
enni joghurtot vagy tejtermékek élelmiszer aktív élő kultúrák részeként a napi étrend .
2
Vegye probiotikus kiegészítők ajánlott a gyártó által .
3
nem semmi. Ez így van, a baktériumok mindenütt a környezetben , és esélye van , akkor feltölti a bélbaktériumok eszik és iszik a szokásos étrend, bár lassabb és különböző baktériumok , mint abban, hogy a probiotikumok .
