Hogyan Fordított zsírmáj

zsírmáj, más néven zsírmáj betegség ( FLD ) , a túlzott mértékű zsír ( főként trigliceridek) belül a májsejtekben. Ezt általában okozta az alkoholizmus, az elhízás, a toxinok és bizonyos gyógyszerek . Emberek zsírmáj betegség általában nem okoz tüneteket mutat . Meg lehet diagnosztizálni elvégzésével egy finom tűvel máj biopszia. Alkalmazásával a jogorvoslati alatt , akkor gyakorlatilag fordított zsírmáj. Ez az, amire szüksége van
máriatövis gyógynövény kapszula
Ginger

Show More utasítások
1

Fenntartása az egészséges testsúly . A leggyakoribb oka a zsírmáj az elhízás. Az egészséges táplálkozás és a fogyás is fordított a zsírmáj . Kerülje a húsok , a cukros élelmiszerek magas telített zsír , és a sült és konzerv ételek . Még több zöld leveles zöldséget, hogy a diéta és ital gyümölcslé helyett szénsavas üdítőt .
2

Kerülje a káros vegyi anyagokat. Ezek közé tartozik az alkoholtartalmú italok, a dohányzás és az illegális kábítószerek . Ezek a mérgek károsíthatja a májat , megakadályozza, hogy a felszívódó létfontosságú tápanyagokat az étel, amit esznek . Felszívódási zavar lehet siettetni májkárosodás , megakadályozva megfordítása zsírmáj.
3

Vegyünk egy kiegészítő, amely erősíti a májat . A kiegészítők , mint például a máriatövis gyógynövény kapszula segíthet gyorsíthatja sebességét a máj sejtek regenerálódását , és lebontják a zsírt , ami miatt a zsírmáj. Az ajánlott adag máriatövis gyógynövény kapszula formájában az egyik 380 mg kapszula naponta egyszer .
4

Add gyömbér , hogy a diéta minden nap. Ginger tartalmaz egy erős vegyület úgynevezett 6 - gingerol amely fordított zsírmáj azáltal, hogy megakadályozza a zsír felhalmozódását a májban . Emellett javítja emésztésével . Add gyömbért étkezés minden nap .
5

Nem nagy hatást gyakorol legalább egy órát naponta . Kap elég a testmozgás csökkenti a testzsírt és fordított zsírmáj betegség megakadályozza az építmény a zsír a májban . Példák a nagy hatást gyakorol többek között aerobik, ugráló kötél és fut .