Gyógynövények GERD

gastrooesophagealis reflux betegség ( GERD) jellemzi a mentés gyomorsav a nyelőcsőbe. Ez egy krónikus állapot , amely tünetek közé tartozik a gyomorégés és a savas reflux . A legtöbb ember tudja kezelni GERD gyógyszeres és életmódbeli változtatások , hanem gyógynövény is segíthet. Pepper

Mind a fekete bors, indiai hosszú bors hasznos lehet , akik a GERD . Fekete bors működik, segíti az emésztést , és segít a gyomor működését. A legjobb eredmény , grind friss fekete bors az élelmiszer . Indiai hosszú bors egy kicsit nehezebb megtalálni , leggyakrabban használt indonéz és maláj konyha . Mint a fekete bors , indiai hosszú bors hasznos serkenti az emésztést , valamint segíti az asszimiláció és metabolizáló élelmiszer. Indiai hosszú bors is hasznos azok számára, akik gastic fekélyek . Mindkét fűszerek kell bevenni étkezés.
Ginger

az ősi kínai és indiai orvosi hagyományok használják a gyömbért , és ez különösen hasznos, akik a emésztési problémák . Ginger egyaránt működik gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító , nyugtató gyomorrontás , és segíti az embereket, a hányinger és a hasmenés. Ginger az egyik legbiztonságosabb gyógynövény , hogy a reflux , de ha használják naponta okozhat gyomorégést . Ginger használható összetevő vagy fűszer étkezés . Azt is, hogy a teát a gyömbér , hogy enyhítsen a túlzott gyomorsav .
Édesgyökér és az indiai egres

édesgyökér gyulladáscsökkentő és savlekötő tulajdonságok , amelyek segítenek nyugodt GERD tüneteket. Legyen tea édesgyökér por és biztonságos mennyiségű napi fogyasztás 1 csésze tea. Ha túl sokat édesgyökér , mellékhatások közé tartozik a magas vérnyomás és a fejfájás .

Indiai egres betöltött erős antioxidánsok , amelyek csökkentik sav kiválasztódik a gyomorba . Egyen indiai egres nyersen vagy azokat a tea . Indiai egres általában jól tolerálható , de lehet egy hashajtó hatása van. Vigyázz, ha eszik túl sokan .