Home Remedy a hasa fáj

Belly fájdalom általánosan az eredménye az élelmiszereket eszünk , Természeti - HomeRemedies.org . A fájdalom általában érezhető a mellkas és az ágyék területén . Ez a fajta fájdalom lehet enyhe , mérsékelt vagy súlyos . Főoldal jogorvoslati nyújthat némi enyhülést a gyógynövények, gyógyteák és egyéb folyadékok , és a természetes élelmiszerek. Folyadékok

A megfelelő növényi mix nyújthat gyors gyógymód a hasa fáj . Segítségével egy fél pohár vizet , adjunk hozzá 1 tk. menta leve , 1 tk. citromlé , néhány csepp gyömbér levét és egy csipet fekete sót. Drink ezt a keveréket lassan foglalkozni a hasi fájdalom .

A jogorvoslat a Iloveindia.com jár hozzá 2 tk. citromlevet és 1 g por kősó 50 ml vízben. Keverjük jól össze , és lassan inni háromszor egy nap.

Menta Forraljuk vízben 10 percig , hogy használja , mint a tea . Felveheti a citromlevet és a mézet , hogy a tea , hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat . Kamilla tea nyugtató hatása van a gyomor . Meredek a gyógynövény körülbelül 10 és 15 perc a forralt vizet az erős tea. Igyál két-három csésze kamillatea naponta.

Peppermint másik hasa fáj orvoslására , de ez is irritálja a gyomor nyálkahártyáját , ezért ne idd meg olyan gyakran, mint a kamilla tea. Az Reader s Digest könyve, " Kötési mindennapi betegségek természetes módon ", mind teák segítenek ellazítani a beleket , hogy javítsa az emésztést .

Natural - HomeRemedies.org kimondja, hogy bár a szénsavas italok okozhatnak emésztési zavar , akkor megkönnyebbülést a fájdalom és diszkomfort néhány ember .
Herbs

Wellness Talk , javasolja koriander mag kezelésére a hasa fáj . Egyen 1 evőkanál koriander mag , miután evett ételek. Eszik nyers petrezselyem csökkentheti fájdalom és emésztési zavarok. Szerint a " Kötési Mindennapi betegségek természetes módon , " petrezselymet is lehet használni, hogy a tea segít pihenni a bél izmait , és enyhíteni görcsös .
Foods

többet eszik gyümölcsöt és zöld, leveles zöldségek is egészségesebb emésztést , és kevesebb a hasa fáj . Eszik joghurtot is segít gyomorrontás . Joghurt baktérium kultúrák, amelyek javítják az emésztést .
Prevention

Van még néhány dolog, amit tehetünk , hogy megakadályozzák a hasi fájdalmak . Kerülje a túlevés vagy eszik túl gyorsan. Ahelyett, hogy evés nagy étkezés , egyél több kis étkezés a nap folyamán , és engedd meg magadnak, 20 perc alatt , hogy lassan enni az ételt . Igyál több vizet és egyél több gyümölcsöt és zöld, leveles zöldségek . Soha ne feküdjön le azonnal , miután evett egy étkezést . Hagyja a 45 perc és egy óra , mielőtt lefekszik.

Ha azt tapasztalja, hasi fájdalom, a három vagy több napot , akkor keresse fel orvosát . Hasi fájdalom oka lehet több, mint emésztési zavar . A fájdalom lehet az eredménye, ételmérgezés, fekélyek , húgyúti fertőzések , sérv , vakbélgyulladás , epehólyag-gyulladás , vagy vesekő .