Enzimek és probiotikumok

Enzimek és probiotikumok emésztést segítő , hogy rendelkezésre állnak bizonyos élelmiszerek , valamint a kiegészítő formában a legtöbb bioboltokban . Az enzimek és a probiotikumok által természetesen a szervezetben, de rontja idővel a korral , vagy az egészségtelen táplálkozás . Típusok

A probiotikumok olyan hasznos baktériumok , amelyek segítségével pótolja a szervezet természetes baktérium az emésztőrendszerben . A leggyakoribb enzimek Lactobacillus , acidophilus és Bifidobacterium bifidis . Az enzimek segítenek lebontani különböző típusú élelmiszerek . Például , a proteáz lebontja a fehérjét , celluláz lebontja a keményítőt és a lipáz segít lebontani a zsírokat .
Azonosító

személy kaphat probiotikumok eszik bizonyos élelmiszerek, mint a joghurt , író és hüvelyesek vagy bizonyos típusú babot . A legjobb forrása az enzimek a nyers zöldségek, mint a sárgarépa, uborka és a spenót . A probiotikumok és enzimeket is kapható kiegészítők tabletta formájában.
Effects

Mind a probiotikumok , és enzimek lebontják ételeket , hogy az emberek enni, és felkészíti őket a megfelelő asszimilációs a szervezetben. Emberek, hiányzik a megfelelő mennyiségű vagy ezek emésztést segítő veszélyben vannak bizonyos betegségek , vagy betegségek, mint például az élelmiszer-allergia vagy krónikus gyulladásos emésztési problémák.
Előnyei

probiotikumok segítenek fenntartani az egyensúlyt a hormonok a szervezetben. Mind a probiotikumok és enzimek segítenek elleni küzdelem candida kapcsolatos gombás fertőzések, vagy lábgombásodás .
Szempontok

Míg az enzimek és probiotikumok egyre népszerűbb a kereskedelmi termékek , azok inkább a természetes vagy alternatív gyógyászati ​​kiegészítő. Nem minden orvos tulajdonítanak az állítólagos előnyeit .