Vércukorszint ellenőrzése: Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek rendszeresen ellenőrizniük kell vércukorszintjüket. Ezt általában vércukormérővel végzik, amely ujjbegyből méri a glükóz mennyiségét egy csepp vérben. Folyamatos glükózmonitorok (CGM-ek) is rendelkezésre állnak, amelyek néhány percenként valós idejű glükózleolvasást biztosítanak.
Egészséges táplálkozás: A kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás fontos a vércukorszint szabályozásához. Olyan étrend javasolt, amely sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjét tartalmaz. Előfordulhat, hogy a cukorbetegeknek számolniuk kell a szénhidrátokat, és korlátozniuk kell a cukros ételek és italok bevitelét.
Gyakorlat: A rendszeres testmozgás csökkentheti a vércukorszintet és javíthatja az inzulinérzékenységet. Fontos, hogy az edzésprogram megkezdése előtt beszéljen orvosával, hogy meghatározza a megfelelő típusú és mennyiségű edzést.
Betegnapkezelés: Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek óvatosnak kell lenniük vércukorszintjük kezelésében, amikor betegek. Ez gyakoribb vércukorszint-vizsgálatot, gyógyszeres kezelést és sok folyadék ivását jelentheti.