Nyissa meg táblázatkezelő program . Hozzon létre egy címet a táblázatkezelő , mint például a "My inzulin Chart. " Felveheti ezt a harmadik oszlop , így úgy tűnik, középre , a többi az oszlopok .
2
Ugrás a sort , majd add hozzá a oszlopcímeket egyenként . Az első legyen a dátum oszlopot . A következő is meg kell nevezni minden egyes alkalommal, amikor ellenőrzi a vércukorszintet , mint a reggeli, ebéd és vacsora . Hagyjon egymástól oszlop , ahol ellenőrizze a vércukorszintjét , így akkor is mind a vércukor eredmény , és az összeget az inzulin volt .
3
A következő sorban , akkor hozzá az egyes címkék vércukorszint és az inzulin , vagy hagyja üresen , ha vissza tudunk emlékezni amely összeg megy , ahol . Oldalán a diagram , megadhatja az orvos csúszó skála az inzulin , ha van ilyen. Például , ha a vércukorszint vannak a 180-200 tartományban , orvosa javasolhatja növeli az inzulin a két egység .
4
színes kódot az oszlopok és a kereteket a jobb kattintással a kívánt területet fokozza . Válassza ki a " Cellák formázása " , hogy hozzá semmilyen színeket vagy sorokat , hogy a diagram több funkciós az Ön számára.
5
Ezután , akkor vagy nyomtassa ki a diagramot , vagy kalibrálja a vércukorszint gépet feltölteni az eredményeket a táblázatot. Azonban akkor is manuálisan kell hozzá , hogy mennyi inzulin volt minden alkalommal , úgy emlékszem, hogy frissítse a diagram gyakran .